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中国居民膳食指南（2022）
在健康中国成为国策的现今，膳食指南是根据营养科学的原则和健康需要、结合当地食物生产供应情况及人生活实践，给出食物选择和身体活动的指导意见。各国的膳食指南均由政府或营养专业团体研究制定，是健康教育和公共政策的基础性文件。膳食指南在该领域扮演着
中国营养学会 2023-03-29 19:57:49
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最好的我
尼古拉斯•斯帕克思（NicholasSparks）是全美爱情小说天王之一，被全球读者喜爱。他的小说被翻译成50多种语言，在全球的销量已经超过1亿册！他擅长刻画平凡人物和简单故事中的纯净和刻骨情感，引导读者与那些甜蜜和苦楚的爱情故事一同成长，
[美国]尼古拉斯·斯帕克思 2023-03-29 19:52:20
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如何赢得朋友及影响他人
作者卡耐基将他一生中最重要、最丰富的经验汇集在《如何赢得朋友及影响他人》一书中。该书自1937年问世以来，销量达1500万册，成为西方最持久的畅销书之一。它的唯一目的就是帮助人们在日常生活、商务活动和社会交往中与人打交道，并有效地影响他人。
[美国]戴尔·卡耐基 2023-03-29 19:08:18
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遇见懂得付出的自己
十几年前，盖瑞查普曼博士推出了一本里程碑式的著作《爱的五种语言》，该书提出了完美而实用的解决方案，为数百万个婚姻家庭带来了根本的改变。如今，他的新作《遇见懂得付出的自己》又达到了一个新的高度。他将其打动数百万人心灵的理念放置并运用于最常见的
[美国]盖瑞·查普曼 2023-03-29 19:00:46
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卡耐基语言的突破与相处的艺术
[美国]卡耐基 2023-03-29 18:53:12
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爱情的幸福修行
你是否曾经期望每个男人都自带一份说明书？比如，当你买一台咖啡机或烤面包机时，都会附赠一本小册子，帮助你了解产品功能并且避免因误操作而带来的风险。可是，对于女人而言，我们通常会“使用”比电器更频繁的是男人。然而，我们却只能通过摸索来理解男人的
[美国]芭芭拉·安吉丽思 2023-03-29 00:28:47
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行动小厨房1：焖烧罐的美味指南
小资女士们还在为健康饮食的困扰而烦恼吗？现在，我们推出了新的救星——一本涵盖了50道沙拉、汤品、面食、炖饭、养生甜品的饮食健康指南！这里面的每一个食谱都经过了严选，为您提供了全方位的饮食健康解决方案！你是不是以为焖烧罐只能用来制作喝的，或者
致！美好生活促进会 2023-03-28 23:54:25
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女人都想要的暖养指南
《日本祛寒名医女性暖养指南》为每一位女性提供了暖养的有效建议，通过温暖体质改善身体不适，实现健康美丽的目标。很多当代女性都属于"寒性体质"，体寒是万病之源。本书从运动、饮食、泡澡、暖养小物，以及分季节的袪寒方法等各方面提供了实用的建议，帮助
石原新菜 2023-03-28 23:29:11
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更年期年轻人：身体漏洞修复指南
这本医学科普书既严谨又生动，注重活泼的表达方式。作者依靠自己丰富的临床经验和科普工作经验，系统地介绍了从人体结构、日常作息、健康饮食、常见病应对、美容养颜到养老问题等方面的许多实用健康知识。本书能帮助读者击碎养生谣言，开启具有实效性的养生之
徐昊 2023-03-28 23:27:00
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好好住家居指南
中国优质家居分享平台「好好住」出版了一本特辑001的装修攻略书，深受千万粉丝的喜爱。该家居平台在全球拥有近千万用户，其APP和微信公众号每月有200万的活跃用户和3.6亿张照片被浏览，遍布国内一二线城市。这本零门槛的国产家居书共精选了382
好好住 2023-03-28 21:36:04
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狂野之夜
本书初版于2008年，是美国当代重要作家乔伊斯•卡罗尔•欧茨为致敬文学前辈爱伦•坡、艾米莉·狄金森、马克•吐温、亨利•詹姆斯和海明威而进行的一次颇具颠覆性的实验写作。这部短篇集中，欧茨大胆戏仿五位作家的独特文风，以传记史实为据铺排故事，用惊
[美国]乔伊斯·卡罗尔·欧茨 2023-03-27 20:49:38
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海仙女的馈赠
丹尼斯·约翰逊（1949-2017）是一位著名的美国作家，以他的短篇小说集《耶稣之子》和长篇小说《烟树》荣获美国国家图书奖，成为文坛璀璨的明星。他的创作类型涉及戏剧、诗歌和非虚构作品。丹尼斯·约翰逊出生于德国慕尼黑，他的父亲是美国国务院的一
[美国]丹尼斯·约翰逊 2023-03-27 20:36:34
