与青春期和解:如何解决青春期关键问题

1 没有什么是一张清单解决不了的

没有什么是一张清单解决不了的

为什么要看这本书呢?因为它将彻底颠覆你对清单的认识。清单不仅多功能,还充满了趣味性,尝试过后你一定会欲罢不能!清单不再只是购物清单、工作计划和旅行规划,它还能帮你治疗失眠、摆脱失恋、实现减肥、排除负能量,甚至能帮助瑜伽冥想。而且,清单不再只 [法]多米尼克•洛罗 2023-03-31 21:08:15
1 如何有效管理每一分钱

如何有效管理每一分钱

重新优化语句:掌握会计思维,能够有效掌控手上的每一分钱。传统的用账本计算收支的方法早已落伍,日本知名理财高手提倡运用会计思维,利用资产负债表来把控资产流动和资产总值。同时,本书还为储蓄、购置房产、自我投资等内容,提供了会计学的角度,教你如何 [日]小山龙介/[日]山田真哉 2023-03-31 20:26:09
1 谢谢你出现在我的青春里

谢谢你出现在我的青春里

青春,总会因为一个人而闪闪发亮。人们来来去去,但很幸运,我遇见了你。超人气的摄影师组合X和畅销书作家文子金、金浩森,已经有两年没有和读者粉丝见面了。但是,现在他们重新回归了,携手带来了一本图文集《谢谢你出现在我的青春里》。这本书中收录了15 文子/金浩森 2023-03-31 19:07:58
1 如何让你的猫更幸福

如何让你的猫更幸福

本书介绍了猫咪身体的秘密,包括视觉、听觉等五感特征,气派的胡须,进食和饮水需求,以及排便和睡眠等作息规律。这些内容让读者对猫咪有基本的了解。同时,本书还进一步剖析了猫咪各种行为举止对应的心情、身体状况或需求。原来看似高傲的猫咪,其实有着丰富 [日]服部幸 2023-03-31 18:42:40
1 关键是品味!

关键是品味!

《关键是品味!》是日本生活美学家松浦弥太郎的一本品味之书。松浦强调品味是魅力自然流露的表现,是气质动态展示的方式,也是一种独特的思维方式。品味不仅体现在外表,还体现在生活中的方方面面,比如言行举止、为人处世、职场社交、休闲独处等。因此,提升 [日]松浦弥太郎 2023-03-31 16:19:39
1 听肌肤的话2:问题肌肤护理全书

听肌肤的话2:问题肌肤护理全书

本书介绍了18种常见皮肤问题的起因、类型和全套护理方案。这些皮肤问题包括大油田、痘痘、色斑、黑头、毛孔粗大、敏感、脂溢性皮炎、玫瑰痤疮、激素依赖性皮炎、皱纹、头皮屑、鸡皮肤等。通过本书的方法,读者可以对自己的皮肤问题做初步判断。全书收录了2 冰寒 2023-03-31 14:05:17
1 如何实现有效社交

如何实现有效社交

什么是有效社交?简单来讲,就是如何与人进行有用的交流,并且能够迎接各种变化和突发状况。现今社会是变幻莫测的,唯一不变的是变化本身。我们每时每刻都可能面对各种不同的情况,而解决问题基本上都需要沟通。现代科技虽然让人际交往更加便利,但同时也让人 【美】凯伦·伯格 2023-03-31 10:05:26
1 掌控:如何在人际交往中取得主导权

掌控:如何在人际交往中取得主导权

无处不在的霸道蛮横、自私自利、难以共处之人,可能就隐藏在你的生活周围。他们可能是年轻人也可能是老年人,既可能是你的陌生人,也可能是你的家人或密友;不管是工作中的上司、客户、同事,还是日常人际交往中的朋友、对手和陌生人,都能给你的生活带来不少 陈玮 2023-03-31 10:03:16
1 如何不喜欢一个人

如何不喜欢一个人

谈恋爱时经常感到难过、担心分手、被不满、被责备、受冷淡、缺乏安全感、被提起前任、尊严受到践踏,你认为他更爱你还是更爱自己?经常哭泣、失眠?本书从心理学角度,教你辨认恶情人,防止成为他们游戏棋盘上的棋子,被心理暗示、性爱等手段侵蚀人格,失去主 杰克森·麦肯锡 2023-03-31 09:27:55
1 与真实的自己和解

与真实的自己和解

当我们遭遇挫折和失败时,常常会向自己内心强调自责和谴责,觉得自己毫无价值,好像所有的不幸都是由自己不断造成的,这样就会陷入无法自拔的痛苦之中。此时,我们会认为同情自己会助长逃避现实和不负责任的行为,因此拒绝给自己同情和安慰。事实上,每个人都 [美]蒂姆·德斯蒙德 2023-03-31 08:39:51
1 关键提问

关键提问

人与人之间的关联是通过问题的形成和加深来建立的。好问题不仅可以引导他人的决策,还可以帮助自我突破认知。如何定义好问题?詹姆斯·瑞安认为,问题的好坏要根据情境而定,但有五个问题是在所有有效对话中不可或缺的。首先,“等等,你说什么?”这个问题可 (美)詹姆斯·E.瑞安 2023-03-31 08:31:50
1 与原生家庭和解

与原生家庭和解

为什么即便是成功的人也可能感到空虚和孤独的煎熬?我们中有太多人从小便学会了隐藏自己的情感、需求和记忆。经典儿童教育心理学著作《与原生家庭和解》探究了一种普遍的社会现象,即拥有童年伤痛记忆的人,通过麻木自己来适应年幼时所经历的残酷现实。然而, [瑞士]爱丽丝·米勒(AliceMiller) 2023-03-31 08:16:54