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我战胜了抑郁症
格雷姆?考恩在2004年7月24日留下了诀别信,信中说:“我只是不想再成为任何人的负担了。”这位经历了4次自杀未遂和5年“治疗史上最严重”的抑郁症的考恩,最终成功地度过了危机,走上了一条艰难的重生之路。为了帮助更多的人,他写出了《我战胜了抑
【澳】格雷姆•考恩(GraemeCowan) 2023-03-31 10:31:18
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AgainstEmpathy
AgainstEmpathyisacontroversialcalltoarmsthatarguesthenaturalimpulsetosharethefeelingsofotherscanleadtoimmoralchoicesinbo
PaulBloom 2023-03-31 09:41:38
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抑郁症的正念认知疗法
《抑郁症的正念认知疗法》是一部里程碑式的著作,由正念认知疗法的创始人合力撰写而成。本书的宗旨是帮助那些深陷抑郁症的读者重获内心的平静,不论你处于怎样的情绪低谷,都能从中受益。正念意味着通过无偏见的觉知事物本来的样子,注意于此时此刻,并以有目
ZindelV.Segal/J.MarkG.Williams/JohnD.Teasdale 2023-03-31 09:40:12
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我的父亲是Loser
原文存在大段的叙述,需要优化语句并分段:编辑推荐语:我懒惰,不求上进,废柴,自私,不体贴,无趣……这全都是因为我有个糟糕的原生家庭,都怪我的父母对我不好,我为什么就不能像其他人一样,有一个快乐、幸福的童年……“我曾经被我的家庭伤害,想要向父
乔淼 2023-03-31 09:39:23
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自愈的本能
知名精神病学家——大卫?塞尔旺-施莱伯博士用毕生总结与研究出的七大自然疗法,被收录于《自愈的本能:抑郁、焦虑和情绪压力的七大自然疗法》一书中。这本经典之作,致力于为患有抑郁症、焦虑症的人群提供一种无需药物、谈话治疗,而是通过激发自身自愈本能
大卫·塞尔旺-施莱伯 2023-03-31 09:29:43
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心靈的傷,身體會記住
創傷後壓力症的治療選擇也更加多樣。我認為,這本書對於台灣社會來說非常重要,因為創傷問題在台灣非常普遍,但卻被
BesselvanderKolk 2023-03-31 09:17:33
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犯罪心理学(第11版)
Dr.CurtR.Bartolisanexperiencededucatorwithover30yearsofteachingexperienceattheuniversitylevel.Hehastaughtcoursesinbiopsy
[美]柯特·R.巴托尔(CurtR.Bartol)/[美]安妮·M.巴托尔(AnneM.Bartol 2023-03-31 09:16:01
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所以,一切都是童年的错吗?
首度结集的心理健康类第一公号——“KnowYourself”,登上了新媒体排行榜。这本心理学科普书专业、犀利,由其撰写。书中揭示了原生家庭对我们的影响,探讨了个性背后的心理成因以及恋爱关系中的心理机制。在这本书中,你可以找到关于自己困惑时提
KnowYourself主创们 2023-03-31 09:12:11
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自体心理学导论
本书专为那些已经在使用或计划使用已故的海因兹·科胡特关于自体心理学概念的专业人士,例如精神分析和心理治疗、心理咨询工作者,提供一些洞察和指导。本书是一本综合性、引导性的教材,体现了自体心理学重要概念的演化和概念彼此关系的内在逻辑性。自体心理
[美]彼得·A.莱塞姆(PeterA.Lessem) 2023-03-31 09:05:59
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家庭治疗
本书是家庭治疗领域最佳的入门图书和实践指南,适用于想要了解家庭治疗,成为家庭治疗师,并且需要面对常见的家庭挑战的人群。萨尔瓦多•米纽庆大师特别推荐,方晓义婚姻与家庭治疗课题组领衔翻译。家庭治疗帮助我们从根源上探讨家庭困境,理解人类行为。本书
[美]MichaelP.Nichols/[美]SeanD.Davis 2023-03-31 08:18:56
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人格障碍的认知行为疗法
本书旨在阐释人格障碍的性质,并说明其较难治疗的原因。书中分章节列出了12种人格障碍,详细讲解临床案例。所有疾病知识都是最新的。此外,本书还提供了有效的策略,包括鉴别诊断、个案概念化、实施个性化的CBT干预以及克服治疗阻碍等方面。这本书从认知
[美]亚伦·T.贝克(AaronT.Beck)/[美]丹尼丝·D.戴维斯(DeniseD.Davis 2023-03-31 08:17:37
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与原生家庭和解
为什么即便是成功的人也可能感到空虚和孤独的煎熬?我们中有太多人从小便学会了隐藏自己的情感、需求和记忆。经典儿童教育心理学著作《与原生家庭和解》探究了一种普遍的社会现象,即拥有童年伤痛记忆的人,通过麻木自己来适应年幼时所经历的残酷现实。然而,
[瑞士]爱丽丝·米勒(AliceMiller) 2023-03-31 08:16:54