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零极限生活篇
《零极限生活篇》告诉我们,生命是我们内在的一项工作。如果我们能够学会放下,并放弃我们自己的方法,一切都会很简单。此外,它要我们将所有的感官知觉全打开,留意那些重要的事情,并以不同的眼光去看穿生命。如果你能这么做的话,你将以完全不同的方式存在
[美]玛贝尔·卡茨 2023-03-30 21:29:35
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女性健身全书
《女性健身全书》是每位希望拥有更好体形的女性不可或缺的健身指南。该书提供了数百个实用性技巧和619个全身各个部位的训练动作,适用于初学者和健身达人。此外,书中还包含了世界各地职业教练屡试不爽的健身方案和针对健身需求的营养知识。它的目的是为了
[美]亚当·坎贝尔 2023-03-29 20:55:38
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科学跑步
即使你穿上舒适的跑鞋,仍然有超过50%的跑者会遭受跑步损伤,而膝关节和踝关节的损伤尤其常见。本书提供专业、全面的知识,帮助跑步爱好者评估自己的跑步损伤风险;以科学、实用的方法指导跑步者预防跑步损伤;同时,还提供安全、有效的康复方法,指导跑者
罗炜樑 2023-03-29 20:29:40
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科学休息
本书作者结合了脑科学前沿研究成果及世界一流音乐家、奥林匹克运动员、畅销书作家、设计师等成功人士的案例,总结了被《财富》世界500强公司及高效能人士验证过的10大科学休息方法,帮助我们迅速恢复精力。本书着眼于从睡眠到休假的各种形式的休息,打破
亚历克斯·索勇-金·庞 2023-03-29 20:06:33
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健身饮食的科学(第4版)
&Fitness、Flex、MuscularDevelopment等知名健身杂志充分肯定。本书通过科学严谨的理论剖析和具体案例实践,阐述了健康饮食的重要性和正确的饮食习惯,帮助读者消除身材焦虑,实现饮食自由。本书也剖析了伪科学饮食法的真相,
[加]苏珊·克莱纳 2023-03-29 20:03:36
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冯雪科学减肥法
1.为什么心脏康复医生需要讲解减肥?因为肥胖是心脏疾病的重要诱因,而要恢复心脏健康,必须解决肥胖问题。因此,帮助患者成功减肥,是心脏康复医生的重要职责。在所有医生中,心脏康复医生的减肥经验是首屈一指的。2.为什么冯雪医生适合讲解减肥?一般人
冯雪 2023-03-29 19:56:12
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大人的科学:浪漫四季星空灯
【优化后的语句】★日本原装DIY模型,跨界科技与文艺,是科学手作第一品牌,已畅销超过200万套,首次正版引进。★重温童年的回忆,和最爱的人一起分享这幸福的手作时光。从小孩到大人,从情侣到亲子,都能感受到这款梦幻作品带来的乐趣、知识和感动。★
日本学研教育出版 2023-03-28 22:58:59
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大人的科学:复古双反照相机
重新排版分段:★科技文艺跨界主题书日本原装DIY模型★这是一套经过10年畅销的精品手作模型,拥有2,000,000套的销售量,是日本科学手作领域的第一品牌,并首度引进到国内。★重拾童年的回忆,和最爱的人一起分享幸福的手工时间★从小孩到大人,
日本学研教育出版 2023-03-28 22:58:31
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大人的科学:流光幻彩折纸灯
这是一个十年畅销200万套的日本科学手作第一品牌,第二季新品重磅登场!传统纸艺与现代光学的结合,令人惊叹。您可以重新感受童年折纸和点灯的乐趣。外形精致,色彩绚丽,可以极富创意的产品组合。用纸全面升级,最绚丽图文完美呈现。内含详细的分解说明书
日本学研教育出版 2023-03-28 22:57:58
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大人的科学:风力双脚机器人
重磅登场!《大人的科学》系列最不可思议的励志萌物——泰奥·扬森的“风力仿生兽”飞跃升级版隆重推出!这款惊人的行走机器人只需一阵风,即可迈步前进,堪称科技文艺跨界主题书的极富创意之作。10年畅销2,000,000套,日本科学手作第一品牌,绚丽
日本学研教育出版/编著 2023-03-28 22:56:15
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当世界年纪还小的时候(珍藏版)
为了那些单纯善良的小孩、童心未泯的大人和机智俏皮的哲学家,我谨以此书献上。《当世界年纪还小的时候(珍藏版)》收录了于尔克·舒比格的三部优秀作品:《当世界年纪还小的时候》、《爸爸、妈妈、我和她》以及《大海在哪里》。这些文字作者和插画作者均曾荣
[德国]于尔克·舒比格/[德国]罗特劳特·苏珊娜·贝尔纳 2023-03-27 16:05:34
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MBTI16型人格漫画书
在生命中的许多重要时刻,我们都要面临着决策,无论是个人选择专业、职业或是选择伴侣,还是代表组织评估候选人,我们都需要借助一些辅助工具来做出正确的决策。MBTI是一个广泛使用的测验工具,它可以帮助我们更好地了解自己和他人,选择最适合自己的专业
梁锋/胡凌浩 2023-03-27 14:23:48