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營養師吃不胖的秘密！「321巴掌大」減肥餐
&A問答全解析】除了介紹健康減重方式、解釋營養學概念外，本書還附有常見的疑問解答，例如：如何避免餓到暴食、沒時間運動如何減重、如何選擇低卡甜點等等，讓讀者擁有更多減重的小技巧。
關由佳 2023-03-29 00:05:27
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如果有这样一个家就好了
无印良品之家、HouseVision项目联合策划人土谷贞雄，携手日本三菱地所集团，助你打造自己理想的家。【编辑推荐】▲“有多少个家，就有多少种理想的生活，正确答案绝不止一个。”现代生活的形式多种多样，寻找理想之家的答案需要聚焦现代生活情境。
[日]居住实验室“sumaiLAB”/[日]土谷贞雄编著 2023-03-28 21:34:09
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一个女孩的记忆
法国当代著名女性作家安妮·埃尔诺（AnnieErnaux）出生于1940年，她的故乡是一个位于法国诺曼底海岸的小城。在贫民阶层家庭长大的安妮，父母开着一家小食品杂货店，为了让她摆脱卑微的社会地位和恶劣的生活环境，他们不辞辛劳地工作，终于让她
[法]安妮·埃尔诺 2023-03-27 19:44:37
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和唯一知道星星为什么会发光的人一起散步
我感动和震撼的一本小说。它通过南十字星的命运与选择，勾勒出了全球瘟疫下人类面对的困境和希望。小说中的人物孤独而平静，选择仰望星空，与南十字星分享只有他们才懂的秘密。这个小说让我想起了人们在危机下的生存状态，故事中的人物有如今我们自己。南十字
蒋方舟 2023-03-27 19:06:36
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我们没有秘密
律师范衍重向来认为自己与妻子吴辛屏之间没有任何秘密。吴辛屏平时安静低调，两人之间也从来没有涉及过去的话题。然而有一天，吴辛屏就这样消失了。范衍重从妻子工作的地方开始调查，却越陷越深：吴辛屏声称已故的母亲突然现身并揭露了她的过往——她曾在小镇
吴晓乐 2023-03-27 18:14:37
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13号站台的秘密
本书作者为英国著名儿童文学作家伊娃·伊博森（EvaIbbotson），生于奥地利维也纳，第二次世界大战时跟随母亲来到英国，这段时期对她的创作产生了深远的影响，也常在她的作品中得以体现。伊娃一生写下了很多广受欢迎的儿童文学作品，三次获得英国卡
[英]伊娃·伊博森著/陈伟绘 2023-03-27 16:20:32
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只有心理医生知道
本书作者玛丽·皮弗是一名哈佛心理学教授和美国家庭治疗领域的权威专家，她将自己30多年的心理咨询和治疗经验总结为一本《只有心理医生知道》的书信。这本书涉及的范围广泛，包括咨询伦理、心理咨询与药物、咨询原则、咨询成功与失败、行业压力、心理医生身
[美]玛丽·皮弗（MaryPipher） 2023-03-27 14:30:29
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行为上瘾：拿得起放得下的心理学秘密
本书的作者何圣君既是一位行为设计心理研究者，也是一位践行者。这本心理类实用新作将引导你突破认知，深入探究瘾性逻辑。在这个专门制造欲望的时代，本书将帮助你了解你的注意力是如何被触发的。在探究哪些心理机制助推你上瘾入坑方面，本书也将阐明。你将得
何圣君 2023-03-27 14:28:43
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完美人设：如何塑造一个不会崩塌的人设
很多人在社交媒体上小心翼翼地营造自己的“人设”。他们会精心打光一道味道奇特的菜肴，以展示自己的烹饪技能。他们会在读完一本书之前发布三五句评论，以证明自己的博学。甚至为了打造完美的“人设”，他们会精挑细选适合发布的句子。那么人们为什么这么热衷
[日]大和田秀树 2023-03-27 14:25:52
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过好一个你说了不算的人生
张沛超是国内精神分析学派代表人物，最新力作如约而至。这本书由武志红主导策划，倾情作序，还得到了多位心理学大咖，如钟年、曾奇峰、吴和鸣和徐钧的联袂推荐。这本精品心理学课程已经超过50万次的学习量，可谓是一本热门的爆款。该书凝聚了作者多年的临床
张沛超 2023-03-27 14:05:00
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幸福婚姻的秘密
你有没有想过，有多少夫妻能走到最后？有多少婚姻能历久弥新呢？如果你有这个疑问，那本书将为你提供一次全面的知识普及。不仅会告诉你自己婚姻关系中有何不同，还会详细讲解如何使婚姻走向更为健康和幸福的方向！为了让你得到准确全面的答案，本书作者团队精
(美)克里桑娜·诺斯鲁普/(美)佩珀·施瓦茨/(美)詹姆斯·维特 2023-03-26 22:26:11
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与家人相处的秘密
家庭矛盾和重大事件背后困扰着我们的内心。我们不停地想着改造或控制别人的欲望，如何让家庭关系更紧密却又独立。如何将责任和义务变成家庭自然的规则？我们需要面对一些创伤，学会尊重、理解、支持和陪伴家人，建立平等的情感联结，亲子教育要张弛有度，既有
胡慎之 2023-03-26 22:06:28
