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这样减肥不反弹
《这样减肥不反弹》是《我的最后一本减肥书》的姐妹篇,旨在为读者提供科学减肥的具体知识和实操手段,避免反弹的问题。在书中,除了继续讲解科学减肥的基本理念外,还通过运动和饮食的两个角度,全方位破解20个常见的减肥误区。同时,本书也对糖类和脂肪哪
仰望尾迹云 2023-03-29 20:47:26
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性别的历史
为什么富有的男人要娶美丽的女人?居支配地位的女人就会生儿子吗?性别带来怎样的进化优势和困扰?这些问题都是关于性别的秘密,而这本书就是为了揭开这些秘密而写的。本书是一部探讨人类情感与两性关系的通俗作品,结合了生物进化、文化研究和心理学方法。作
MattRidley 2023-03-29 00:31:57
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体质这样调,怀得上、生得顺、养得好
这本书介绍了台湾国宝级中医大师的胎育智慧,以及中南海保健医生胡维勤权威点评生出优秀宝宝的方法。作者首次公开了助孕、养胎和稳定情绪的疗养方案,其中包括各种宜忌食物以及美人养胎食谱,让父母能够从改善体质开始,坚定健康怀孕、健康育儿的信念。在本书
董延龄著胡维勤点评 2023-03-29 00:12:05
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女生这样做,吃不胖、晒不黑、人不老
重新优化后的语句及排版分段:《女生这样做,吃不胖、晒不黑、人不老》是一本关于子宫健康的书。顾好子宫,就是顾好一生的健康!现代女性的生活与工作步调之忙碌,很容易忽略攸关自己美丽幸福之源的子宫健康。一不小心就可能让自己面临严峻的健康困境,痛苦不
张家蓓 2023-03-29 00:02:33
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顾中一:我们就该这样吃
本书是由清华大学公共卫生专业硕士、北京营养师协会理事、演员高圆圆的营养师顾中一,为中国家庭量身定制的日常营养枕边书。顾中一邀请了北京协和医院营养教授于康、食品科学博士范志红、丁香医生总编辑初洋、果壳网CEO姬十三、美国杜克大学癌症生物博士菠
顾中一 2023-03-28 23:35:20
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这样装修最省钱
这本书对正在进行、将要进行或已经完成装修的人来说都必不可少。通过本书,这些心急如焚的人可以立即获得快乐。作者根据家庭装修的进度流程详细阐述了建材产品采购技巧和窍门(如质量鉴别技巧、砍价技巧、防骗窍门等),以及注意事项(如定制产品工期、安装要
诗玫 2023-03-28 22:02:11
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如果有这样一个家就好了
无印良品之家、HouseVision项目联合策划人土谷贞雄,携手日本三菱地所集团,助你打造自己理想的家。【编辑推荐】▲“有多少个家,就有多少种理想的生活,正确答案绝不止一个。”现代生活的形式多种多样,寻找理想之家的答案需要聚焦现代生活情境。
[日]居住实验室“sumaiLAB”/[日]土谷贞雄编著 2023-03-28 21:34:09
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金庸笔下的真实大历史(增订版)
本书是史上第一本将金庸小说系统地还原进历史本身的著作。通过史实重新阅读金庸小说,给金庸迷和历史迷带来了一次有趣又有益的大接触。本版在第一版的基础上,吸收各方建议,进行了深入修订,并且增加了四万多字的内容,力求给读者一个真诚又真实的版本。本书
填下乌贼(汤大友) 2023-03-28 21:07:08
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手绘中国历史大画卷(8册):从北京猿人到清帝退位
《手绘中国历史大画卷》是一套珍藏级的历史普及图文丛书。专业的艺术创作和历史写作团队联手打造,为读者呈现了一幅幅充满艺术气息的历史生活画卷。这趟历史文化之旅的起点是北京猿人,时间跨度长达数十万年,终点是清帝退位。在此期间,我们选择了104个历
一米阳光童书馆编著/臾知文化手绘组绘图 2023-03-27 16:16:39
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舒克贝塔传/经典童话系列
舒克和贝塔是郑渊洁笔下的两个明星人物,他们分别是一名飞机员和一名坦克手。他们的故事风靡全国,成为了许多孩子的成长陪伴。这两只本是过街人人喊打的普通老鼠,因为不堪做名声不好的小老鼠,他们以劳动换取食物,以乐于助人赢得朋友,用实际行动改变着人们
郑渊洁 2023-03-27 16:14:05
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企鹅手绣经典系列
《绿野仙踪》是美国童话之父莱曼·弗兰克·鲍姆的代表作,这部经典的世界儿童文学作品讲述了小姑娘多萝西被突如其来的龙卷风卷至名为奥兹国的神秘国度后,开始一段重返家乡的漫长旅途。在旅途中,她结识了四个小伙伴,和他们一同经历了神奇的幻境和曲折的探险
莱曼•弗莱克•鲍姆(LymanFrankBaum) 2023-03-27 16:11:52
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真实的幸福:央视《读书》五天力荐;清华大学心理学系主任彭凯平教授作序推荐
《真实的幸福》是积极心理学之父马丁·塞利格曼的集大成之作。该书连续五天被央视《读书》栏目推荐,是每一个人提升幸福感必读的经典作品。心理学历史上,长期专注于研究心理疾病,并且在这方面做得非常出色。我们可以精准地描述抑郁症、精神分裂症、酗酒等问
[美]马丁·塞利格曼(MartinE.P.Seligman) 2023-03-26 23:23:17