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你就是答案（情怀版）
每个人都是宇宙的中心！愿我们每个人，能活出这种感觉。但怎样，才能活出这种感觉？自我实现、成为自己，这样的词汇听上去很美好，也因此深入人心。但我们必将深刻体验到，生命非常复杂，它总是如太极图一样给我们呈现非常矛盾的存在，黑与白并存，美好与暗黑
武志红 2023-03-31 10:16:32
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隐藏的人格
《隐藏的人格》通过剖析人格面具的分类、形成和转化，结合众多案例解读了数十类心理障碍，如人格分裂、边缘性人格障碍、强迫症、抑郁症、社交恐惧症等，揭示出人格面具是人际交往的产物，具有社会适应的功能。通过这些案例，我们能够看到，有的人需要放下僵化
黄国胜 2023-03-31 10:01:07
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停不下来的人
你是否有过一种奇怪的冲动，想要从高楼上跳下，或者驾车撞向迎面而来的车流？本书作者大卫•亚当融合了科学、历史和个人回忆录，探讨了强迫症这个存在于每个人心中、并驱使着数以百万计的人走向痴迷、强迫以及怪异的思维陷阱的话题。他已经忍受强迫症二十余年
[英]大卫·亚当 2023-03-31 09:43:27
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婴幼儿的人际世界
精神分析理论认为早年经历是人格形成的关键期。因此，理解来访者早年的个人历史对儿童主观经历的深入理解非常重要。这使得本书在这个年龄阶段的论述对精神分析心理临床工作者来说是必学课程。《婴幼儿的人际世界：精神分析与发展心理学视角》从客体关系的角度
DanielStern 2023-03-31 09:22:53
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爱自己的人自带光芒
无数鸡汤文中强调：要学会爱自己，才能赢得他人的爱。然而，面对实际生活，即便你认同这个道理，也很难真正实践。原因在于内心深处不愿意接受现在的自己。你往往习惯忽略自身需求，全身心地投入照顾他人，博得别人的认可。一旦停止这样做，就会感到内疚，仿佛
[英]雅基•马森 2023-03-31 09:22:21
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说故事的人
奥利弗•萨克斯是一位备受推崇的美国神经学家，他在医学和文学领域均有卓越的成就。他用深入浅出的语言将原本晦涩难懂的神经病学理论和丰富多彩的病例结合起来，让每一个病例都充满了生命和灵魂。在他笔下，病人变成了有着内心世界的真实人物，医学名词则融入
[美]奥利弗·萨克斯 2023-03-31 09:08:44
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反脆弱：做一个内心强大的人
在生活中，你是否常常感到世界不公平，并且抱怨别人，甚至嫌弃自己的原生家庭？你可能想要很多东西，但最终却往往得不到任何东西。最终，你可能会发现自己的生活充满了混乱和不幸，无法前进。然而，想要改变这种情况，就需要改变自己坚定的思维模式。为此，我
壹心理编著 2023-03-31 08:53:21
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玩的就是规则
人们时常被游戏吸引，甚至沉迷其中。我们在遵守游戏规则的限制条件下创造精彩瞬间。然而，不同于在生活中面对限制，我们总是试图改变它们并抱怨不止。事实上，“玩”更像是一种状态而非行为。只要我们能接受限制并集中注意力获得乐趣，就算是购物、修剪草坪、
伊恩·博格斯特(IanBogost) 2023-03-31 08:34:51
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我看见的你就是我自己
本书是一系列跨学科的深入对话，探究人类大脑、行为和思维的方方面面。其中包括了神经科学领域最高奖项BrainPrize获得者里佐拉蒂的探索之路和镜像神经元的发现，探讨“巴甫洛夫的狗”背后的神经学原理，解读人类认知与群体行为中的共情机制。本书以
[意]贾科莫•里佐拉蒂/[意]安东尼奥•尼奥利 2023-03-31 08:17:22
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高情商与情绪控制力
吉尔·海森是一位导师和培训师，她在英国萨塞克斯大学教授学术研究技能。同时，她为青少年辅导员、家庭咨询师、社会工作者、寄养家庭的家长、幼教老师和成人教育老师等提供课程和培训。她的课程内容主要关注如何培养自强自立的能力和自信心，以及个人成长、沟
[英]吉尔•海森（GillHasson） 2023-03-31 08:12:35
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蔡康永的情商课
情商是指人应对各种人际关系的能力总和，而蔡康永认为情商真正的意义在于愉快地做自己。训练情商的目的不是为了扭曲自我获得别人的喜欢，而是为了做好自己的情绪管理，成为情绪的主人。对于康永哥拥有的高情商，其外在表现为世事洞明、人情练达，而内在则表现
蔡康永 2023-03-31 08:09:28
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真正厉害的人，都能掌控自己的情绪
标题：全美心理学家教你与情绪和解，变负累为财富段落一：情绪高度敏感的人群有天赋和负累之分，关键在情绪控制力。美国著名心理学家卡鲁恩·霍尔通过这本书，帮助高度敏感的人了解自身性格特点，实践情绪管理有效策略，重建和谐关系，取得更大成就。任何内向
[美]卡鲁恩・霍尔（KarynHall） 2023-03-31 08:00:52
