1
中国居民膳食指南（2016）（科普版）
保护环境《中国居民膳食指南（2016）（科普版）》一书是由近百名专家对我国营养和膳食问题达成的核心意见和科学共识所编写而成。它由国家卫生计生委官方发布，中国营养学会quan威定制，是中国人的营养实践宝典。这本书中的6条核心推荐适用于2岁以上
中国营养学会 2023-03-30 21:07:43
1
硬派健身：100卡美食
想知道100卡能吃什么吗？那就来试试麻辣小龙虾、水煮肉和奶茶吧！在减肥路上，我们经常会遇到各种关于吃的“坑”。但实际上，不同体质在不同运动方式后都可以有正确的吃法。除了冷食沙拉和生吞鸡蛋，还有白水煮鸡胸之外，减肥的你真的可以吃人饭！“硬派健
斌卡 2023-03-29 20:23:56
1
养生堂教你健康100分
《养生堂教你健康100分》是一本由北京卫视王牌栏目——《养生堂》官方授权的养生图书。书中汇集了1000多位全国著名医学专家和2000多期节目内容的精华，旨在为全国广大读者打造一本贴心的养生指南。本书聚焦人们生活中非常关注、非常迫切的各类健康
北京电视台《养生堂》栏目组 2023-03-28 23:38:10
1
沈氏女科600年：女人肾好不衰老
在女性的一生中，会遭遇到“经、带、胎、产”等多个“超支环节”，这些都会导致肾精过度消耗。而当代女性所面临的社会竞争和工作压力是与男性无异，甚至更为严峻。因此，女性面临着比以往更高的风险，可能伤害到肾和身体，导致早衰。女性肾虚会导致气血不足，
沈宁 2023-03-28 23:35:53
1
生活風精巧刺繡圖案500
宛如用針線畫畫一般，讓生活中任何一個能感動你的主題，繡在生活雜貨上吧！春季的花團錦簇、夏日草木的茂盛、冬天活蹦亂跳的兔子以及在落葉中穿梭的秋天松鼠，這些最能吸睛的圖案將隨著穿針引線浮現出手作的特殊溫度。本書收錄了500種精緻可愛的刺繡圖案，
eyemo/hiroko/寺澤佳余子/KomurataNoriko/moco＊moco/powa＊p 2023-03-28 23:24:04
1
玩转手工100招
你是否觉得自己不擅长缝纽扣？甚至觉得穿针引线都是件很麻烦的事？其实只要掌握其中的小窍门，这些针线活对于你来说都再简单不过了。正要出门时发现裙子的下摆开线了，新买的裤子太长需要窝边，孩子上幼儿园、上小学需要做姓名牌等等，只要按照本书中的说明去
（日）主妇之友社 2023-03-28 23:17:06
1
小小十字绣500款
《小小十字绣500款》是一本介绍500款基础性十字绣图案的书籍。虽然这些图案看似简单，却能给家居装饰带来丰富的生活情趣。图案的美妙颜色和可爱造型，充满了暖暖的情调和柔美的感觉。书中详细讲解了颜色选择、针法介绍、布料剪裁、具体操作步骤等方面的
鸣川和世/鸣川纯世 2023-03-28 23:05:04
1
家居产品环保设计创意1000例
《家居产品环保设计创意1000例》为您提供了一个途径，即购买真正环保的产品，帮助您身体力行进行环境保护。该书介绍了1000例环保新设计产品，涉及家具、各种器皿、照明设备、厨房及浴室用品、装饰品、壁纸和地板、纺织品、消费品、户外家具及用品、儿
RebeccaProctor 2023-03-28 22:05:44
1
中国自助游(2009升级版)
无论您是第一次旅行还是已经独自漫游多次，甚至是一个熟门熟路的资深玩家，《中国自助游》2009年升级版都将带给您一样的惊喜。我们凭借丰富的经验和遍布全国的资讯网罗，不仅能洞悉旅友的好恶，明确判断每个景点的旅游价值，还能推介您最独特的玩乐点子、
《中国自助游》编辑部 2023-03-28 21:24:57
1
2007全新升级中国自助游
本书介绍了149个旅游城市和景区、1766个景点，以及120条经典线路和500条独具特色的个性线路。
《中国自助游》编辑部 2023-03-28 21:23:09
1
中国文学1949—1989
为了更加贴近历史情境，我们努力将问题放回历史中进行考察。针对当代文学的叙述，编辑推荐《中国文学1949—1989》这本书。除了探讨文学规范和形态的特征外，该书还特别关注当代文学生产方式、作家的生存状况以及文学形态之间的相互关系，从而深入开拓
洪子诚 2023-03-27 17:57:52
1
给孩子的100堂诗歌课
《给孩子的100堂诗歌课》是一本由诗人蓝蓝精心选编的童诗作品集，旨在为孩子、家长和老师提供一系列可供阅读、理解和欣赏的经典童诗素材。这本书挑选了来自中外知名诗人的100首优美童诗，包括歌德、泰戈尔、宫泽贤治、谷川俊太郎和北岛等。这些诗歌具有
蓝蓝 2023-03-27 16:24:38
