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精神障碍诊断与统计手册(第5版)(DSM-5)
《精神障碍诊断及统计手册》（DSM）是由美国精神病学会制定的用于精神障碍分类的手册。该手册提供的标准可以协助精神卫生服务从业人员做出更为可靠的诊断，并成为学生和临床工作者的重要教育资源。经过多个版本的发展，DSM已成为精神卫生领域临床实践的
美国精神医学学会 2023-03-31 10:56:23
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学会思考
知名教育家洪兰成功家教读本，致力于教育孩子思考，为他们的未来打下坚实的基础。面临人生转折时，有思考能力的孩子能更加明智地选择自己的道路。中国教育学会副会长朱永新盛赞本书的家教理念，其中包括1000多所中小学阅读推广经验总结。本书主题演讲在多
洪兰 2023-03-31 03:00:17
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美国儿科学会育儿百科
这是一本经常被儿科医生推荐并且值得家长信赖的育儿指导。它涵盖了从照顾小婴儿到培养孩子自信等所有内容。家长可以参考这本*新增订的育儿百科来解决常见儿童健康问题并处理紧急的健康状况。该育儿指导包括以下内容：孕期营养、锻炼和筛查，以及为分娩做准备
[美]斯蒂文·谢尔弗 2023-03-31 02:58:34
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中国居民膳食指南（2016）（科普版）
保护环境《中国居民膳食指南（2016）（科普版）》一书是由近百名专家对我国营养和膳食问题达成的核心意见和科学共识所编写而成。它由国家卫生计生委官方发布，中国营养学会quan威定制，是中国人的营养实践宝典。这本书中的6条核心推荐适用于2岁以上
中国营养学会 2023-03-30 21:07:43
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好好吃饭
重新优化语句并排版分段后：自我虐待减不了肥，心理暗示才是王道。本书将颠覆你对食物的看法，无论你身处何时何地，只要你想大快朵颐，书中提到的真相，都能潜移默化地让你作出更合理的决定。作者布莱恩·万辛克博士被尊称为“食物界的福尔摩斯”，他的实验过
[美]布莱恩·万辛克（BrianWansink） 2023-03-29 20:51:29
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学会呼吸
立足经典权威的布泰科呼吸法，是一种新锐呼吸法，风靡欧美、日本及中国台湾，能够彻底解决呼吸问题困扰。本书作者在布泰科呼吸法基础之上，经过13年自身实践和推广教学发展出“呼吸优化训练”。这种训练方法已经帮助了数千名呼吸疾病患者及专业运动员受益，
[爱尔兰]帕特里克·麦基翁/PatrickMcKeown 2023-03-29 20:25:57
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学会看病
每个人都希望尽可能少去医院，但无论身体有多健康，头疼脑热也难免。因此，我们不妨提前做好充分准备，了解医院和医生，这些你必然会遇到的“朋友”。在看病就医的过程中，会遇到许多问题。例如，生病去医院应该挂什么科？应该选择普通号、专家号还是专家门诊
徐昊 2023-03-29 20:14:21
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中国居民膳食指南（2022）
在健康中国成为国策的现今，膳食指南是根据营养科学的原则和健康需要、结合当地食物生产供应情况及人生活实践，给出食物选择和身体活动的指导意见。各国的膳食指南均由政府或营养专业团体研究制定，是健康教育和公共政策的基础性文件。膳食指南在该领域扮演着
中国营养学会 2023-03-29 19:57:49
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蔡澜说美食：学会浅尝二字
蔡澜先生的建议很简单：吃菜时不必吃饱，要珍惜每一粒小小的豆子，因为这会让你更关注生活的细节。虾应该是温热的，不能烫口或冰凉。鱼和米饭的温度应该与人体温度一致。逐步提高自己的水平，从便宜的食物开始尝试，然后慢慢升级到更贵、更好的食物。应从淡味
蔡澜 2023-03-24 22:33:49
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好好吃饭好好爱
这本有60道幸福味道的菜谱不仅包含了60个美食，还有与爱有关的故事。它让我们把爱化为生活中的点点滴滴，从平淡的日子中品味出生活的诗意。在这里，我们可以快乐地下厨，不用具备特别的天赋，因为这些简单易做的菜谱完全让我们信心倍增。做完之后，你会惊
沈小怡 2023-03-24 22:30:24
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不再是一个人吃饭啦
全家都吃得饱饱的，太好啦！高木老师在41岁时结婚了，和她的丈夫开始了一起烹饪的美好生活。他们一起去超市买菜，一起在厨房忙碌，很愉快。后来高木老师怀孕了，丈夫仿佛一夜之间成为了厨房高手！在42岁时，他们迎来了自己可爱的女儿。这是一本温馨有趣的
[日本]高木直子 2023-03-22 13:58:01
