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爱自己是一辈子的修行
现代女性聪明、能干、出色、体贴，同时也要求高以及效率高。然而，她们却越来越容易感到精神紧张，身心紊乱，让自己未老先衰。尽管我们都知道要爱自己、善待自己，但“爱自己”往往是空话，我们不知道从何处开始。素黑曾说过：“单靠把问题想通、等待谁变好，
素黑 2023-03-30 21:32:19
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你，是自己的鑰匙
&A形式，讀者不須有任何靈性、心靈學的背景，即可輕鬆掌握內容。這本靈性之書不僅是關於靈媒、靈魂、宇宙能量的學問，更是心靈成長的指南。透過RuowenHuang的指導，你將學會如何在生活中找到平衡、和諧和內在的喜悅。與孩子一起閱讀，也能讓他們
RuowenHuang 2023-03-30 21:30:41
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让孩子的脊椎挺起来
重新优化后：小孩的学习、身高和形态问题都与脊椎健康有关。现今，孩子们更多地沉迷于看电视、玩手机、电脑游戏等久坐姿势，这种不良习惯长期积累会导致姿态变形、身高停滞甚至专注力下降。为了帮助孩子和家长重视脊椎健康，全玲淳博士的著作《让孩子的脊椎挺
【韩】全玲淳医师 2023-03-30 21:28:10
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爱自己的女人会调养
编辑推荐：★作者杨奕是备受中国普通老百姓喜爱的超级健康畅销书《手到病自除》的作者。她是一位有很高造诣的人体反射区自然疗法专家，中国科学家协会理事、中华反射疗法推广第一人。她的50年防病调病的宝贵经验得到了方方面面的推崇。★本书是杨奕老师运用
杨奕/许哿 2023-03-30 21:22:14
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儿科医生说:爸妈这样做孩子少生病
孩子生病，让父母更加心疼。对于新手爸妈来说，他们可能不知道该怎么面对孩子的健康问题。因此，无论怎样精心照顾孩子，都不为过。这本书集合了多所医院的儿科医生的经验，包括如何预防家庭生活中的安全事故，如何了解孩子身体发育的正常状况，如何预防孩子容
《健康时报》编辑部 2023-03-30 21:12:42
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在孩子下次生病前
-孩子感冒，要不要吃感冒药？-温水浴、退热贴、湿毛巾裹腿、灌肠……究竟如何退热更可靠？-布洛芬、对乙酰氨基酚，单独用、交替用，哪种方式效果更好？-孩子咳嗽不止，能不能吃止咳药，有没有更好的止咳方法？-便秘、腹泻、肚子痛，除了益生菌，家长还能
裴洪岗 2023-03-30 21:03:11
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你对自己好不好，身体知道
我写作这本书的愿景是通过更全面地了解衰老究竟是什么，弄清楚人类衰老的科学和生物学原理、人类衰老的文化和历史背景，让我们能够更幸福地度过未来的岁月。我希望所有女性能够认可每一个人生阶段都有其独特的美。让我们提高我们的审美标准，并且不要忘了，学
[美]卡梅隆·迪亚茨/桑德拉·巴克 2023-03-30 20:59:22
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零基础高效健身
内容推荐：国际健美冠军、微博超过300万粉丝的健身博主官加荣，拥有近20年的健身经验。他用简洁风趣的语言，解析健身理论，打破健身圈的认识误区，让健身爱好者了解如何进行科学的运动，以及如何进行持久的健身，避免无用功。针对不同人群，官加荣量身定
官加荣 2023-03-29 20:01:05
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有些日子，你总要自己撑过去
90后新锐作家、编剧眷尔与暖心大叔孙玮，共同打造花火！他们联袂推出了温暖励志故事合集《有些日子，你总要自己撑过去》，其中包含30个来自身边的故事。这些故事不乏青春热血，少年情怀，生活磨炼和人生成长。这是我们每个人曾经经历、正在经历的生活。在
眷尔/孙玮 2023-03-29 19:41:09
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你在不怨的世界里，成了更好的自己
珠海电台人气暖心主播——奶茶熙，推出首部走心故事集“无怨”。这本书包括30个走心情感故事和近百幅精美时尚摄影作品，旨在给读者最温柔的安慰和最温暖的鼓励，陪伴他们找到更好的自己。知名主播小北倾情作序，畅销作家闫月、李菁，著名歌手老狼，民谣歌手
奶茶熙 2023-03-29 19:37:19
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遇见懂得付出的自己
十几年前，盖瑞查普曼博士推出了一本里程碑式的著作《爱的五种语言》，该书提出了完美而实用的解决方案，为数百万个婚姻家庭带来了根本的改变。如今，他的新作《遇见懂得付出的自己》又达到了一个新的高度。他将其打动数百万人心灵的理念放置并运用于最常见的
[美国]盖瑞·查普曼 2023-03-29 19:00:46
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做自己的建築師:蓋綠色的房子
林黛羚是一位住居研究者，她持續尋訪舒適、節能、生態、綠建築及貼近生活的所有住的相關事物，從她自己的房子到其他人的綠色房子，黛羚到處探訪那些用心過日子、用心蓋房子的人，分享他們的故事。這些故事不斷吸引更多人的注意力，因為它們貼近大地，貼近生活
林黛羚 2023-03-28 22:08:10
