过有松弛感的人生

1 亲在人生路上

亲在人生路上

黄维仁博士是国际知名的婚姻问题专家和杰出的华裔心理学家。他的临床心理学治疗在美国备受称赞,被誉为“爱情博士”。他专注于婚姻、家庭、群体和跨文化心理治疗,并持有美国普渡大学临床心理学系的学位。目前,他在美国西北大学心理诊疗中心任职,为临床心理 黄维仁 2023-03-31 09:40:40
1 婴幼儿的人际世界

婴幼儿的人际世界

精神分析理论认为早年经历是人格形成的关键期。因此,理解来访者早年的个人历史对儿童主观经历的深入理解非常重要。这使得本书在这个年龄阶段的论述对精神分析心理临床工作者来说是必学课程。《婴幼儿的人际世界:精神分析与发展心理学视角》从客体关系的角度 DanielStern 2023-03-31 09:22:53
1 爱自己的人自带光芒

爱自己的人自带光芒

无数鸡汤文中强调:要学会爱自己,才能赢得他人的爱。然而,面对实际生活,即便你认同这个道理,也很难真正实践。原因在于内心深处不愿意接受现在的自己。你往往习惯忽略自身需求,全身心地投入照顾他人,博得别人的认可。一旦停止这样做,就会感到内疚,仿佛 [英]雅基•马森 2023-03-31 09:22:21
1 让人生停止灰暗的艺术

让人生停止灰暗的艺术

《让人生停止灰暗的艺术》是一本备受西班牙大众喜爱的励志书,高踞图书畅销榜已超过18个月之久!此外,该书还被iTunes西班牙语区评选为综合榜最热卖的20本书之一!作者桑坦德雷乌是备受欢迎的心理医生和认知心理学领军人物。他倡导拒绝被“非理性信 拉斐尔·桑坦德雷乌 2023-03-31 09:17:41
1 说故事的人

说故事的人

奥利弗•萨克斯是一位备受推崇的美国神经学家,他在医学和文学领域均有卓越的成就。他用深入浅出的语言将原本晦涩难懂的神经病学理论和丰富多彩的病例结合起来,让每一个病例都充满了生命和灵魂。在他笔下,病人变成了有着内心世界的真实人物,医学名词则融入 [美]奥利弗·萨克斯 2023-03-31 09:08:44
1 认知差:你比人生赢家差在哪?

认知差:你比人生赢家差在哪?

近来,人们对认知升级这一话题越来越感兴趣。在这个主题中,有一本由女性作家撰写的书籍,具备柔软锋利的双重特质,开创了跨界认知的新先河。这本书对读者而言,是通往认知新世界的钥匙。美国军方提出了一个经典的概念,称之为VUCA:易变性、不确定性、复 周桂伊 2023-03-31 08:54:22
1 反脆弱:做一个内心强大的人

反脆弱:做一个内心强大的人

在生活中,你是否常常感到世界不公平,并且抱怨别人,甚至嫌弃自己的原生家庭?你可能想要很多东西,但最终却往往得不到任何东西。最终,你可能会发现自己的生活充满了混乱和不幸,无法前进。然而,想要改变这种情况,就需要改变自己坚定的思维模式。为此,我 壹心理编著 2023-03-31 08:53:21
1 释梦人生

释梦人生

21年,著有《心理诊疗解决方案》编者按:《释梦人生》是由知名心理学家荣伟玲创作的深度心理小说,围绕女心理师苏黎的工作和爱情展开,探讨了人性与命运、喜与悲、生与死等终极问题。本书不仅具有悬疑性质,更是一本值得深度思考的心理学读物。荣伟玲在借故 荣伟玲著;开森心理出品 2023-03-31 08:28:54
1 河合隼雄的读书人生

河合隼雄的读书人生

这是一本由日本心理学大师河合隼雄的心灵自传,凝聚了他的阅读体验。河合隼雄是临床心理学的开拓者,以回顾人生的角度,结合自己读过的书籍,阐述了读书的精髓和意义。在本书中,作者选取了200多本书籍,从娱乐小说到文艺作品、儿童文学、佛教经典,通俗易 [日]河合隼雄 2023-03-31 08:26:34
1 人生学校:爱情的真相

人生学校:爱情的真相

人生学校是由英国当代思想家阿兰·德波顿主编和全球哲学与心理学普及项目共同打造的,旨在帮助当代人更好地面对人生,提升修养与情商。该项目在互联网上已经拥有3.5亿粉丝,广受欢迎。人生学校的书系共五本,汇集了多位世界知名思想家,探讨了那些在学校中 (英)人生学校编著 2023-03-31 08:09:52
1 圈层突破:如何打破人生的壁垒

圈层突破:如何打破人生的壁垒

初版的《只因目中无人》收获了无数好评!这本书新增了三万字,并进行了全文的修订。作者黄启团是资深心理学导师和壹心理的联合创始人,他培养的学员超过了10万人,个人咨询累计近万小时。他倾心传授婚姻、家庭、亲子养育等方面的跨越式成长方法论,已经得到 黄启团 2023-03-31 08:07:56
1 真正厉害的人,都能掌控自己的情绪

真正厉害的人,都能掌控自己的情绪

标题:全美心理学家教你与情绪和解,变负累为财富段落一:情绪高度敏感的人群有天赋和负累之分,关键在情绪控制力。美国著名心理学家卡鲁恩·霍尔通过这本书,帮助高度敏感的人了解自身性格特点,实践情绪管理有效策略,重建和谐关系,取得更大成就。任何内向 [美]卡鲁恩・霍尔(KarynHall) 2023-03-31 08:00:52