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爱自己是一辈子的修行
现代女性聪明、能干、出色、体贴，同时也要求高以及效率高。然而，她们却越来越容易感到精神紧张，身心紊乱，让自己未老先衰。尽管我们都知道要爱自己、善待自己，但“爱自己”往往是空话，我们不知道从何处开始。素黑曾说过：“单靠把问题想通、等待谁变好，
素黑 2023-03-30 21:32:19
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让孩子的脊椎挺起来
重新优化后：小孩的学习、身高和形态问题都与脊椎健康有关。现今，孩子们更多地沉迷于看电视、玩手机、电脑游戏等久坐姿势，这种不良习惯长期积累会导致姿态变形、身高停滞甚至专注力下降。为了帮助孩子和家长重视脊椎健康，全玲淳博士的著作《让孩子的脊椎挺
【韩】全玲淳医师 2023-03-30 21:28:10
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儿科医生说:爸妈这样做孩子少生病
孩子生病，让父母更加心疼。对于新手爸妈来说，他们可能不知道该怎么面对孩子的健康问题。因此，无论怎样精心照顾孩子，都不为过。这本书集合了多所医院的儿科医生的经验，包括如何预防家庭生活中的安全事故，如何了解孩子身体发育的正常状况，如何预防孩子容
《健康时报》编辑部 2023-03-30 21:12:42
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在孩子下次生病前
-孩子感冒，要不要吃感冒药？-温水浴、退热贴、湿毛巾裹腿、灌肠……究竟如何退热更可靠？-布洛芬、对乙酰氨基酚，单独用、交替用，哪种方式效果更好？-孩子咳嗽不止，能不能吃止咳药，有没有更好的止咳方法？-便秘、腹泻、肚子痛，除了益生菌，家长还能
裴洪岗 2023-03-30 21:03:11
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吃的科學
稱霸明鏡週刊、德國亞馬遜網路書店暢銷榜首熱銷超過50萬冊的《科學證明：減脂成功要多吃什麼？》一書，展現出其對於營養學研究的深刻洞見。本書充滿科學論據並以數據為基礎，探討關於減重、老年病痛、事實與神話與年輕與老化等主題，從而分享出許多關於營養
巴斯.卡斯特(BasKast) 2023-03-29 20:30:14
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健身饮食的科学（第4版）
&Fitness、Flex、MuscularDevelopment等知名健身杂志充分肯定。本书通过科学严谨的理论剖析和具体案例实践，阐述了健康饮食的重要性和正确的饮食习惯，帮助读者消除身材焦虑，实现饮食自由。本书也剖析了伪科学饮食法的真相，
[加]苏珊·克莱纳 2023-03-29 20:03:36
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拼布教室89:青木和子的庭園刺繡筆記
我最感興趣的事情是被美麗包裝的東西所吸引。因此，我買了一包來自英國的野花種子，袋子上寫著「MEADOWLAND」，MEADOW表示草原、原野。除此之外，袋子內還包含了專門供蜜蜂和蝴蝶食用的花朵。英國人在選花時，會把昆蟲視為庭園中的居民。這反
青木和子 2023-03-28 23:09:30
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户冢贞子的绝美刺绣:当亚麻遇上香草(上)
《户冢贞子的绝美刺绣：当亚麻遇上香草（上）》是日本刺绣大师户冢贞子的香草花卉刺绣作品集。这是国内引进的第一本日本殿堂级刺绣名家户冢贞子的刺绣书，因此广大刺绣爱好者对它期待已久。本书包含了洋甘菊、薰衣草、迷迭香等魅力非凡的香草花卉的刺绣图案。
户冢贞子 2023-03-28 23:01:11
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户冢贞子的绝美刺绣:当亚麻遇上香草(下)
《户冢贞子的绝美刺绣：当亚麻遇上香草（下）》是来自日本殿堂级刺绣名家户冢贞子的香草花卉刺绣作品集。每个作品都精致绝美，附有详细的刺绣图案和做法解说，让你轻松掌握。洋甘菊、薰衣草、迷迭香……这些魅力非凡的香草花卉都能通过你的巧手被绣在居家用品
户冢贞子 2023-03-28 23:00:33
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大人的科学：浪漫四季星空灯
【优化后的语句】★日本原装DIY模型，跨界科技与文艺，是科学手作第一品牌，已畅销超过200万套，首次正版引进。★重温童年的回忆，和最爱的人一起分享这幸福的手作时光。从小孩到大人，从情侣到亲子，都能感受到这款梦幻作品带来的乐趣、知识和感动。★
日本学研教育出版 2023-03-28 22:58:59
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大人的科学：复古双反照相机
重新排版分段：★科技文艺跨界主题书日本原装DIY模型★这是一套经过10年畅销的精品手作模型，拥有2,000,000套的销售量，是日本科学手作领域的第一品牌，并首度引进到国内。★重拾童年的回忆，和最爱的人一起分享幸福的手工时间★从小孩到大人，
日本学研教育出版 2023-03-28 22:58:31
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大人的科学：流光幻彩折纸灯
这是一个十年畅销200万套的日本科学手作第一品牌，第二季新品重磅登场！传统纸艺与现代光学的结合，令人惊叹。您可以重新感受童年折纸和点灯的乐趣。外形精致，色彩绚丽，可以极富创意的产品组合。用纸全面升级，最绚丽图文完美呈现。内含详细的分解说明书
日本学研教育出版 2023-03-28 22:57:58
