21天告别低效人生

1 告别娑婆

告别娑婆

《告别娑婆》是被世人公认为旷世灵修宝典《奇迹课程》的核心辅导书。它忠实呈现了《奇迹课程》最核心的形上理念,句句颠覆了世俗的价值观,在真理面前毫不妥协。该书中有两位上师不仅在笑谈棒喝中,更着重指点作者如何发挥真宽恕的化解功能,从根本上瓦解人的 葛瑞•雷纳 2023-03-30 21:33:55
1 间歇训练:1天4分钟,持续燃脂12小时

间歇训练:1天4分钟,持续燃脂12小时

结合“有氧”与“肌力”的全身运动4分钟训练,能持续燃脂12小时,其减肥效果是有氧运动的9倍。相当于慢跑1小时,可以丰富身体线条,包括人鱼线、马甲线和蜜桃臀。这套训练可以在家中进行,配有视频教程,扫描二维码即可开始全球最有效的减肥方法——“T 【韩】韩吉 2023-03-30 21:14:10
1 掌控:开启不疲惫、不焦虑的人生

掌控:开启不疲惫、不焦虑的人生

这本书从四个维度——运动、饮食、恢复和心态,阐述了如何进行自我管理来保持旺盛精力。作者结合国际顶尖运动员和职场精英人士群体的奥秘以及自己多年的健康管理经验,指出仅从胖瘦、结实程度去判断精力是否旺盛是片面的。实际上,心肺功能、最大摄氧量、最大 张展晖 2023-03-29 20:45:21
1 如何停止忧虑,开创人生

如何停止忧虑,开创人生

《如何停止忧虑,开创人生》告诉你停止忧虑的最佳良方,让你快乐起来。我们的人生中似乎充满忧虑,甚至忧虑已经变成一种摆脱不掉的习惯。忧虑会消耗精力、损害健康、扭曲思考,更能挫伤壮志。真的有办法克服忧虑吗?戴尔·卡内基在《如何停止忧虑,开创人生》 (美)戴尔·卡内基|译者 2023-03-29 19:03:26
1 營養師吃不胖的秘密!「321巴掌大」減肥餐

營養師吃不胖的秘密!「321巴掌大」減肥餐

&A問答全解析】除了介紹健康減重方式、解釋營養學概念外,本書還附有常見的疑問解答,例如:如何避免餓到暴食、沒時間運動如何減重、如何選擇低卡甜點等等,讓讀者擁有更多減重的小技巧。 關由佳 2023-03-29 00:05:27
1 燃脂生酮:21天启动计划

燃脂生酮:21天启动计划

伐,深入了解生酮飲食的運作機制以及其對人體健康的益處。本書提供了60道 諾拉.蓋朱達斯 2023-03-28 23:36:59
1 写在人生边上;人生边上的边上;石语

写在人生边上;人生边上的边上;石语

钱锺书先生是当代中国著名的学者和作家,他的著作如《谈艺录》、《管锥编》、《围城》等已成为二十世纪重要的学术和文学经典,为了全面呈现他的学术思想和文学成就,三联书店经作者授权,编辑出了这套《钱锺书集》。《钱锺书集》共包括十种著作:《谈艺录》、 钱锺书 2023-03-28 21:15:25
1 郭宏安译加缪文集(2021版)

郭宏安译加缪文集(2021版)

这套“郭宏安译加缪文集”收录了法国文学研究专家、翻译家,以及“傅雷翻译出版奖”获得者郭宏安先生翻译和研究加缪的作品,精选加缪代表性作品,全面呈现加缪的创作历程。套装共分五卷,前四卷为《局外人西绪福斯神话》、《堕落流放与王国》、《反与正婚礼集 [法国]阿尔贝·加缪 2023-03-27 20:57:13
1 82年生的金智英(2021读者互动版)

82年生的金智英(2021读者互动版)

2019年出版的《82年生的金智英》中提供了一个邮寄地址,两年来,我们的编辑部共收到来自全国各地的500多封读者信件,有电子邮件也有手写信。这些读者来自不同的年龄、职业和地域背景,女性读者占大多数,但也有男性读者来信表示,这本书让他们更加关 [韩]赵南柱 2023-03-27 20:32:04
1 人生灿灿

人生灿灿

这里收录了作者凉炘的十四篇短篇小说,其中包括了在“One·一个”App中高点击量和高赞的作品。这些故事讲述了一群底层小人物,他们年龄、阅历不同,却都有一个共同点,那就是拒绝屈服于生活的苦难,选择以自己的方式去捍卫所爱。《兰州莎莎》这个故事讲 凉炘 2023-03-27 19:35:37
1 收获长篇小说2021春卷

收获长篇小说2021春卷

成为了唐玄宗的侍卫,守护着这个身处盛世的帝国。《长安的荔枝》不仅是一部情节跌宕的历史小说,更是表现了一个中国古代普通人的形象和精神,他们面对官场、家庭等各种压力和阻力,依然坚持信仰和初心,维护着自己内心的正义和尊严。同时,小说中也呈现了中国 《收获》文学杂志社编/蒋韵/王春林/马伯庸/何平/萧耳/来颖燕/杨潇 2023-03-27 18:53:11
1 驚豔唐詩:字行間的人生密碼

驚豔唐詩:字行間的人生密碼

让我们深入地阅读一首唐诗吧!唐诗的美丽,反映了帝国的辉煌及盛衰的历程,蕴含着美化的痛苦、诗意的孤独和优雅的悲伤,每个字句都饱含浪漫情怀。一千多年前的诗人们具备惊人的感知能力,他们所创作的作品中蕴涵的文化密码和人性奥秘,终将跨越时空,与我们相 歐麗娟 2023-03-27 15:20:44