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你的幸福曲线
在40岁左右的时候,人们常常会发现自己越来越难以感受到幸福的感觉。即使已经取得了成功,人们还是会感到沮丧和不幸。那么这种消极的情绪从何而来呢?更重要的是,这种状态是否会结束?在《你的幸福曲线》这本书中,知名学者乔纳森·劳赫用心理学、经济学和
[加]乔纳森·劳赫(JonathanRauch) 2023-03-27 14:29:21
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来自星星的孩子:一位心理学家对青春期教育的建议
青少年,一个词就足以形容他们——“情绪化”。他们好争论,易怒,却又热情、专注、意气风发。他们的情绪似乎总是在两个极端之间飞来飞去。研究表明,青少年的脑回路与其他年龄段的孩子大不相同,而且在度过青春期后的很长一段时间里,他们仍旧面对青少年时期
[英]格雷厄姆·拉姆斯登 2023-03-27 14:02:30
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真实的幸福:央视《读书》五天力荐;清华大学心理学系主任彭凯平教授作序推荐
《真实的幸福》是积极心理学之父马丁·塞利格曼的集大成之作。该书连续五天被央视《读书》栏目推荐,是每一个人提升幸福感必读的经典作品。心理学历史上,长期专注于研究心理疾病,并且在这方面做得非常出色。我们可以精准地描述抑郁症、精神分裂症、酗酒等问
[美]马丁·塞利格曼(MartinE.P.Seligman) 2023-03-26 23:23:17
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孩子:挑战
如何让孩子既尊重规则、承担责任、赢得合作,又能享有平等自由?这是现代教育的基础课题,也是现代父母要面对的永恒挑战。《孩子:挑战》中推荐的方法基于著名心理学家阿尔弗雷德·阿德勒的生活哲学理念及人类生活观。在这一理念的指导下,家长不应纵容孩子,
[美]鲁道夫·德雷克斯/[美]薇姬·索尔兹 2023-03-26 23:21:43
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爱的语言:中国文化和非暴力沟通的结合
《爱的语言》是一本关于非暴力沟通与中国文化融合的书籍。它汇集了中国人代代相传的爱敬之道以及基于非暴力沟通的沟通技巧,旨在帮助现代人解决人际关系问题。全书分为三部分。首先,第一章至第三章讲述了爱的语言的沟通原则。作者认为,待人以爱以敬是实现和
阮胤华 2023-03-26 23:19:22
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幸福
牛津通识读本第100种重磅出品,带你领略收获美好人生的科学指南。该书让你告别心灵鸡汤,用理论解读幸福。彭凯平,积极心理学家、清华大学心理学系教授,为此作序推荐。自古以来,幸福一直是人类毕生追求的目标,也是美好人生的一项衡量标准。但幸福是否真
(美)丹尼尔·M.海布伦(DanielM.Haybron) 2023-03-26 23:09:25
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大脑幸福密码
我们生活在一个历史上最为富裕的时代,然而,我们却不幸福。为什么?为什么我们的大脑总是警觉着潜在的风险或者损失?为什么我们在承受压力的时候,大脑会变得更加敏感于坏消息?里克·汉森博士的跨界研究揉合了脑神经科学、积极心理学以及进化生物学。特别地
里克·汉森(RickHanson) 2023-03-26 23:07:07
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遇见幸福
喻丰教授是一位来自武汉大学心理学系的教授和博导。他在《遇见幸福》这本书中以轻松幽默的笔调,详细阐述了积极心理学的研究历程、研究背景以及相关概念和理论的34篇文章。此外,喻丰教授还在现有的积极心理学理论研究的基础上,发表了自己对幸福和人生意义
喻丰 2023-03-26 23:03:20
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幸福婚姻的秘密
你有没有想过,有多少夫妻能走到最后?有多少婚姻能历久弥新呢?如果你有这个疑问,那本书将为你提供一次全面的知识普及。不仅会告诉你自己婚姻关系中有何不同,还会详细讲解如何使婚姻走向更为健康和幸福的方向!为了让你得到准确全面的答案,本书作者团队精
(美)克里桑娜·诺斯鲁普/(美)佩珀·施瓦茨/(美)詹姆斯·维特 2023-03-26 22:26:11
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培养好孩子
儿童的道德教育与整个社会秩序的进步有密切关系。许晶博士在《培养好孩子》一书中,对2011年至2012年在H市一家中产阶级私立幼儿园里的120名2~6岁儿童进行了实地研究。她用人类学和民族志学的观察和心理学实验,从三个角度研究了儿童的道德习得
许晶 2023-03-26 17:40:46
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梳毛、八卦及语言的进化
曾经有没有在咖啡馆或酒吧里静静听着旁边桌子的人们说话?你可能会发现,其中三分之二的对话都是关于日常琐事和情感问题的。我们已经创造了语言这个神奇的工具,却总是只用它来聊天八卦。在《梳毛、八卦及语言的进化》一书中,邓巴教授解释了这一现象:“语言
【英】罗宾·邓巴 2023-03-25 20:10:28
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爱的六种语言:渡边淳一小说集
《失乐园》是一本描写都市生活和当代日本人情感的小说,讲述了一场悲剧性的婚外恋。故事情节曲折生动,文字优美,深受读者喜爱,改编成同名电影和电视剧后更加家喻户晓。《紫阳花日记》讲述了一个被平淡婚姻生活打破的故事。夫妻之间的暗战令人震撼,故事令人
渡边淳一 2023-03-25 15:03:58