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手机摄影从小白到大师（实战篇）
随着时代的发展，摄影已经不再是高门槛和陌生感的艺术，反而成为现代人追求美的方式。在如此普及的手机时代，每个人都能通过摄影表达自己对生活事物的感知和感悟。但是，要想在摄影领域有所成就，仅仅按下快门是远远不够的。我们必须坚持勤学勤练，提高自己在
泼辣修图 2023-03-31 00:12:48
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摄影师手册
本书是一本关于摄影的指南，然而摄影并非仅仅关乎技术，它更是关于人生的。大卫·赫恩以定义摄影术语为起点，教导年轻摄影师如何选择拍摄主题、创作满意的作品，建立自己的编档系统且挑选出完美的摄影装备。读者不仅要懂得如何拍摄，还需要具备列出计划、阅读
[英]大卫·赫恩/[英]比尔·杰伊 2023-03-31 00:11:40
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纪录片摄影手册
本书是一本关于纪录片摄影创作的教科书，作者薛明依托于自己十七年的实践经验和拍摄近四十部影片的经典案例和创作手记，分享了纪录片摄影创作的方法、技巧、心得以及幕后故事。本书填补了纪录片摄影行业的空白，并贴合时代的痕迹，是一个记录着自己创作之路的
薛明 2023-03-30 23:49:04
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我的第一本人生规划手册
全书主要讲述了如何基于自身情况，快速定位自己在人生规划不同阶段的位置，并制定中长期发展规划，来逐步实现自己的人生目标。作者以解剖学教科书的理念，从人生规划大方向、资源配置、时间管理、专业知识学习以及职场实战等五个角度深入浅出地阐述同一个“人
柏永辉 2023-03-30 23:20:30
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人力资源管理合规实战入门
本书源自作者长达10年的人力资源合规实践经验，包括100场线下人力资源合规培训、200家企事业单位人力资源合规法律服务、500件劳动仲裁案件办理、1000起员工关系管理非诉处理，以及10000次人力资源合规法律咨询。本书是一本合规律师的10
吕帅 2023-03-30 22:58:56
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铸铁锅料理实用手册
小小铸铁锅，为不同家庭奉上丰富多彩的79道美味料理。编辑特别推荐珐琅铸铁锅，以其优异的导热性和良好的保温性，历久弥新，备受大众欢迎。铸铁锅不仅性能优良，而且非常耐用，一口品质良好的铸铁锅甚至可以使用一生。然而，使用和保养铸铁锅，需要特定的方
[日]今泉久美 2023-03-30 22:36:27
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疲劳自救手册
不要把疲劳轻视。只需九步，您就可以重新焕发元气。这本二十余年心血力作经过临床研究、试验和读者亲测后被伦敦国王学院认知行为治疗专家推荐。不仅仅从睡眠、生活习惯等方面入手，还提供了一整套认知行为疗法和疲劳自救指南。这些指南将从思维到行动、由内而
[英]玛丽·伯吉斯/[英]特鲁迪·查尔德 2023-03-29 20:02:22
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特效穴位按摩手册
《特效穴位按摩手册》是一本介绍穴位按摩疗法的重要手册。这种古老的疗法已经成为非常成熟的身体保健方法，并在不断改进中发展出来。身体的穴位是分布在全身的关键点，它们提供源源不断的生命能量。通过按压或刺激这些穴位，身体的气血可以顺畅流动，从而显著
星虎男编 2023-03-29 00:15:47
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人体使用手册
揭开办公室高危群体的病症真相。全亚洲累计销售突破200万册，在2013年最新修订版的基础上附赠了DVD讲解版。连续5年，公司团购的图书已经成为全国冠军。这本畅销了7年的经典，大多数慢性病是由于我们错误的身体使用方式导致的。而人体是一个充满智
吴清忠 2023-03-29 00:13:08
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人体使用手册3
吴清忠先生的20年养生研究成果总结终结版——《雾霾都市生存手册》和《人体使用手册》系列图书亚洲累计销售突破300万册，再创销售奇迹！不能长寿的原因不仅是因为治疗方法不当，更可能是运用了错误的养生逻辑。本书将为你揭示正确的养生逻辑，帮助改变对
吴清忠 2023-03-29 00:05:55
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皮革实战全程指导：韩式皮具制作教程（韩国皮革名家多年经营皮革工坊心得和技巧总结，初学者必备皮革工艺教科书，从理论基础到中高级教程的全程指导，大量高清图片以全图解，附作品原大纸型）
《皮革实战全程指导：韩式皮具制作教程》是一本面向初学者编写的皮革工艺教科书，作者将数年间经营皮革工坊的心得和技巧总结而成。本书由以下几部分构成：-理论篇：介绍皮革的理解以及工具和材料的说明；-基础篇：介绍皮革工艺的基本操作，包括制作过程和染
（韩）洪正基 2023-03-28 22:56:46
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尺寸间的井井有条——“日本收纳教主”近藤典子手绘图鉴
近藤典子女士的新作品，即井井有条系列的姐妹篇《“日本收纳教主”近藤典子助你打造一个井井有条的家》已经于2013年出版，并已经多次重印，累计印刷过万册。她指出：“把收纳的进深缩短5cm，人的活动空间就会增加5cm！”意思是，只要了解物品的尺寸
[日本]近藤典子 2023-03-28 21:41:29
