我决定给自己一点时间

1 把自己当回事儿

把自己当回事儿

这是一本杨天真的“沟通秘籍”。作者用最真诚的方式讲解最有力的沟通之道,共包含6大核心板块:真诚、直接、解决问题、共情、共识、自我沟通。这些核心板块层层递进,破解了沟通背后的底层逻辑!作者从自身经验出发,聚焦不同场景中的实际案例,真实还原家庭 杨天真 2023-03-30 23:14:38
1 给自己1小时

给自己1小时

《给自己1小时——职场妈妈的时间管理心法》是一本教授时间定制秘籍的指南,它基于“积木定制时间管理法”理论,通过讲述多个故事案例,通俗易懂地介绍了职场妈妈如何处理时间管理难题。读者可以轻松地学习到这种时间管理法,并将其应用到自己的生活中。本书 江岚/韩老白 2023-03-30 23:13:34
1 亲子共厨时间

亲子共厨时间

知名美食博主的私家亲子互动料理,可以让厨房变成一个充满乐趣的亲子学习场所。通过做菜,孩子们可以培养专注力和创造力。此外,本书也是一本适合妈妈们学习的绝佳图书,它详细介绍了从厨具和材料的准备到食材的选择和预处理,让料理新手也能轻松上手。更重要 小鱼妈 2023-03-30 22:54:18
1 时间的礼物

时间的礼物

本书是20世纪英国著名的游记作家帕特里克•莱斯•弗莫尔的文化游记作品。20世纪30年代,弗莫尔从18岁就只身开始了他持续数年的跨越欧洲各国的游学旅行。《时间的礼物》是其记叙自己这段奇幻旅程的游记三部曲中的第一部。书中主要描述了他从荷兰角港出 [英]帕特里克·莱斯·弗莫尔/帕特里克·莱斯·弗莫尔 2023-03-30 22:26:49
1 爱自己是一辈子的修行

爱自己是一辈子的修行

现代女性聪明、能干、出色、体贴,同时也要求高以及效率高。然而,她们却越来越容易感到精神紧张,身心紊乱,让自己未老先衰。尽管我们都知道要爱自己、善待自己,但“爱自己”往往是空话,我们不知道从何处开始。素黑曾说过:“单靠把问题想通、等待谁变好, 素黑 2023-03-30 21:32:19
1 你,是自己的鑰匙

你,是自己的鑰匙

&A形式,讀者不須有任何靈性、心靈學的背景,即可輕鬆掌握內容。這本靈性之書不僅是關於靈媒、靈魂、宇宙能量的學問,更是心靈成長的指南。透過RuowenHuang的指導,你將學會如何在生活中找到平衡、和諧和內在的喜悅。與孩子一起閱讀,也能讓他們 RuowenHuang 2023-03-30 21:30:41
1 吃法决定活法:四季养命食方

吃法决定活法:四季养命食方

一直以来,我们的生活观特别是饮食观都是“以嘴为荣,以味美为先”,导致着失眠、抑郁、三高、肥胖等各种病症的出现。虽然我们听说过药食同源的道理,但在身体出现问题时,我们还是会本能地求助于医院。事实上,我们真不知道如何利用四季的饮食来强身健体,我 陈允斌 2023-03-30 21:26:58
1 爱自己的女人会调养

爱自己的女人会调养

编辑推荐:★作者杨奕是备受中国普通老百姓喜爱的超级健康畅销书《手到病自除》的作者。她是一位有很高造诣的人体反射区自然疗法专家,中国科学家协会理事、中华反射疗法推广第一人。她的50年防病调病的宝贵经验得到了方方面面的推崇。★本书是杨奕老师运用 杨奕/许哿 2023-03-30 21:22:14
1 你对自己好不好,身体知道

你对自己好不好,身体知道

我写作这本书的愿景是通过更全面地了解衰老究竟是什么,弄清楚人类衰老的科学和生物学原理、人类衰老的文化和历史背景,让我们能够更幸福地度过未来的岁月。我希望所有女性能够认可每一个人生阶段都有其独特的美。让我们提高我们的审美标准,并且不要忘了,学 [美]卡梅隆·迪亚茨/桑德拉·巴克 2023-03-30 20:59:22
1 有些日子,你总要自己撑过去

有些日子,你总要自己撑过去

90后新锐作家、编剧眷尔与暖心大叔孙玮,共同打造花火!他们联袂推出了温暖励志故事合集《有些日子,你总要自己撑过去》,其中包含30个来自身边的故事。这些故事不乏青春热血,少年情怀,生活磨炼和人生成长。这是我们每个人曾经经历、正在经历的生活。在 眷尔/孙玮 2023-03-29 19:41:09
1 你好像一点也不想我

你好像一点也不想我

痴情导致失落感,爱到深处是孤独。一段感情的结局,最糟糕的不是被甩或被骗,而是开始迷茫,不知何时失去真正的安全感,甚至开始质疑自己。此书共包括24个故事,分为“牵手前的选择”、“恋爱时的相处”和“分开后的沉淀”三个部分,包括无畏与痴着、隐忍与 鹿满川 2023-03-29 19:38:14
1 你在不怨的世界里,成了更好的自己

你在不怨的世界里,成了更好的自己

珠海电台人气暖心主播——奶茶熙,推出首部走心故事集“无怨”。这本书包括30个走心情感故事和近百幅精美时尚摄影作品,旨在给读者最温柔的安慰和最温暖的鼓励,陪伴他们找到更好的自己。知名主播小北倾情作序,畅销作家闫月、李菁,著名歌手老狼,民谣歌手 奶茶熙 2023-03-29 19:37:19