长寿密码:来自科学前沿的健康长寿秘诀

1 长寿的代价

长寿的代价

在那一年,我询问了每个人是否曾想过死亡,是否感到害怕。几乎所有人回答第二个问题是否定的。因为活得太久让他们害怕,而死亡可能是解决“活得太久”的问题。他们年迈后的智慧之一就是承认死亡和变老是生活的一部分。只有年轻人认为自己不会死,或变老的事只 [美]约翰·利兰(JohnLeland) 2023-03-31 07:28:19
1 科学变美的100个基本

科学变美的100个基本

畅销书《气质:变美从来不靠长相》和《穿搭有术》的作者J小姐,是爆款课程《科学变美16课》的主讲人,现推出时尚美妆类新作。美不是天赋,是技术。变美需要系统工程,而非孤立的局部。想要展现有辨识度的自我,必须从整体出发。美的展现力来自于形象展示能 J小姐 2023-03-31 06:34:42
1 美国学前全科练习(4~5岁)

美国学前全科练习(4~5岁)

本书根据美国核心课程标准编写精心设计了练习,旨在带动学习,互动激发兴趣。《美国学前/小学生全科练习》备受学生喜爱,家长信赖,教师推荐。课程内容设计符合每个孩子在其成长阶段的学习节奏,涵盖如自然拼读、加减乘除、形状与颜色、科学与社会等整个学年 [美]利亚纳·奥尼西(LianeOnish) 2023-03-31 03:57:09
1 聪明养育:像科学家一样养孩子

聪明养育:像科学家一样养孩子

《聪明养育:像科学家一样养孩子》是一本专注于养育聪明孩子的指导书,由爱贝睿学堂魏坤琳等知名育儿专家合作编写而成。该书分为五个部分,包括“真正的聪明”、“聪明的大脑”、“聪明学习”、“聪明玩耍”和“聪明养育、养育聪明”。在书中,作者以魏坤琳为 魏坤琳等著/爱贝睿学堂主编 2023-03-31 03:54:51
1 脑科学与课堂

脑科学与课堂

《脑科学与课堂:以脑为导向的教学模式》将全新的脑神经科学研究应用于课堂教学实践,旨在提供一个完整、经实践证明、易于使用的教学模式以实现有效教学。该模式包括以下步骤:建立学习情感的联系;营造良好的学习环境;设计有益的学习体验;教授学科知识、技 玛丽亚·哈迪曼 2023-03-31 03:12:05
1 美国儿科学会育儿百科

美国儿科学会育儿百科

这是一本经常被儿科医生推荐并且值得家长信赖的育儿指导。它涵盖了从照顾小婴儿到培养孩子自信等所有内容。家长可以参考这本*新增订的育儿百科来解决常见儿童健康问题并处理紧急的健康状况。该育儿指导包括以下内容:孕期营养、锻炼和筛查,以及为分娩做准备 [美]斯蒂文·谢尔弗 2023-03-31 02:58:34
1 丁香妈妈科学养育

丁香妈妈科学养育

丁香妈妈是一家中国优质的科学母婴公号,其主体是丁香园,旗下拥有丁香医生、丁香妈妈等多个公众号。本书基于大数据统计和UGC数据分析,归纳总结出了1000篇高票文章,提炼出了500万妈妈关注的育儿问题以及育儿过程中的关键问题和高需求用具。这些内 丁香妈妈 2023-03-31 02:12:14
1 来自真实世界的声音

来自真实世界的声音

本书记录了第四道创始人葛吉夫在1914年至1930年间在莫斯科、埃森土基、提弗里斯、柏林、伦敦、巴黎、纽约和芝加哥进行的四十次谈话,这些谈话由他的学生重新整理。据平装版的引言所述,记录这些谈话的人参加了1917年在埃森土基举行的会议以及随后 [俄]葛吉夫 2023-03-30 22:04:22
1 神聖的你:活出身心健康、快樂和全部的潛能

神聖的你:活出身心健康、快樂和全部的潛能

楊定一博士說:「人生最高的祭壇其實在我們每個人的內心。」他的新書是21世紀最實用的靈性健康書,引導讀者在日常生活中醒覺,讓內在生命和外在世界達到更均衡的狀態,從而讓人生更加圓滿。醒覺是意識的翻轉,而在人間活出醒覺的生命,正是我們這一生最大的 楊定一/編者:陳夢怡/繪者:李研慧、曾曼榕 2023-03-30 21:38:54
1 健康快到碗里来

健康快到碗里来

自开通@范志红原创营养信息新浪微博以来,人气营养专家范志红博士的粉丝量和阅读量都迅速攀升。范志红老师以科学丰富的营养知识,解答了无数网友在生活中遇到的健康和营养难题。她以耐心细致的解答回馈给60多万粉丝实用的健康建议,展现了她对营养知识的深 范志红 2023-03-30 21:25:45
1 儿科医生说:爸妈这样做孩子少生病

儿科医生说:爸妈这样做孩子少生病

孩子生病,让父母更加心疼。对于新手爸妈来说,他们可能不知道该怎么面对孩子的健康问题。因此,无论怎样精心照顾孩子,都不为过。这本书集合了多所医院的儿科医生的经验,包括如何预防家庭生活中的安全事故,如何了解孩子身体发育的正常状况,如何预防孩子容 《健康时报》编辑部 2023-03-30 21:12:42
1 洪昭光健康经

洪昭光健康经

洪昭光,中国首席健康教育专家,出生于1939年福建省。他于1961年毕业于上海第一医学院(现复旦大学上海医学院)并于1981~1983年前往美国芝加哥西北大学医学院任访问学者两年。他曾担任北京安贞医院副院长并担任国家卫生部心血管病专家咨询委 洪昭光 2023-03-30 21:11:53