超高效时间管理

零基础高效健身

内容推荐：国际健美冠军、微博超过300万粉丝的健身博主官加荣，拥有近20年的健身经验。他用简洁风趣的语言，解析健身理论，打破健身圈的认识误区，让健身爱好者了解如何进行科学的运动，以及如何进行持久的健身，避免无用功。针对不同人群，官加荣量身定官加荣 2023-03-29 20:01:05

我的手工时间:橡皮章,你好!:橡皮章初体验

《橡皮章，你好》是一本介绍橡皮章雕刻的书籍。橡皮章可以随心所欲印在各种物品上，制作起来并不麻烦。无论是大人还是小孩子，都能感受到亲手刻出的图案印在喜爱的东西上所带来的成就感。本书作者津久井智子是著名的橡皮章玩家，在橡皮章铺子中积累了许多雕刻 [日]津久井智子 2023-03-28 22:59:50

越过时间的边界

本书是一部小说，主要情节发生在海上一艘名叫“伊丽莎白二号”的舰船上。故事讲述了英国理论物理学家爱丽丝和她的同行朱庇特在大西洋上度过的令人难忘的夜晚。这一夜，他们被星光所照，身处豪华游艇之上，感情暗生，令人陶醉其中。作者温特森利用静态宇宙模型 [英]珍妮特·温特森 2023-03-28 21:04:07

时间足够你爱

萨克·阿西莫夫（《银河帝国》系列作者）■《时间机器六号》是海因莱因的经典之作，他以一个长寿者的视角，向我们展示了一个个令人动容的爱情故事。他不仅是一位伟大的科幻作家，更是一位深刻思考生命、爱情和人类本质的哲学家。——著名电影制片人詹姆斯·卡 (美)罗伯特·海因莱因 2023-03-27 19:48:14

不要问我时间如何流逝

何塞·埃米利奥·帕切科是20世纪西语诗坛巨擘之一，被公认为西语文学最重要的诗人之一。他几乎拿遍了西语文学界所有重要的文学奖项，更于2009年荣膺有“西语文学诺贝尔奖”之称的“塞万提斯奖”。他的诗以鲜活自然的语言表达深切的现实关怀和历史忧思， [墨西哥]帕切科 2023-03-27 19:40:30

时间的仆人

《十部中短篇小说，十个余味悠长的故事》，其中包含了各式各样的人物和情节，它们或让人感到疲惫，或让人面临危险，或让人哭笑不得，或让人深深感受到人生的无常和残缺。故事中的第一个主角是一位疲惫的中年人，他的家庭生活危如累卵，让我们深刻感受到生活的蒯乐昊 2023-03-27 19:13:04

情绪管理心理学

个体的自我情绪管理与主观幸福息息相关，不仅影响到家庭幸福，还影响到职场事业成功，从宏观角度看，情绪管理直接影响到社会总福利。本书涉及到的不仅仅是情绪问题，现代医学技术已经发现心理状况和生理疾病密切相关，心身医学也随之产生。一些与负面心理状况鞠强 2023-03-27 14:28:13

家庭管理心理学

《家庭管理心理学》一书详细分析了家庭生活中的常见误区，从管理心理学的角度出发，给出了具体的解决方法，让读者能够找到许多难解的家庭问题背后的心理原因。该书主要关注家庭管理的五大领域：亲子教育、夫妻关系、与老年人的关系处理、生活中的心理学和负面鞠强 2023-03-27 14:06:41

高效休息法

尽管没有做什么实质性的工作，但总感觉非常累。即使好好地在周末休息并睡一觉，周一早晨醒来仍会感到身心疲惫。注意力无法像以前那样集中，很容易分心。身体疲劳和大脑疲劳具有根本性的差异。即使大脑处于空闲状态，它的怠速运转仍会消耗60%~80%的能量 [日]久贺谷亮 2023-03-26 22:31:40

聚会：如何打造高效社交网络

举办聚会并不需要个人魅力或幽默感，任何人都有成功的可能性，即使是性格内向或没有豪宅的人。实际上，一些最出色的聚会策划者患有社交恐惧症。聚会的关键在于主人的好奇心、意愿和慷慨的精神，以及聚会的细致思考和结构安排。这本书提供了实用的策划和组织思 [美］普里亚•帕克（PriyaParker） 2023-03-26 19:38:10