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如何活出自主人生
瑜伽理疗协会创始人为你提供个人成长的五大步骤和二十一则个案，帮助你建立自信，摆脱讨好型人格和自我价值感缺失。此外，本书提供四十五个练习，结合瑜伽和思考练习来自我暗示和调整身心状态，认识自身价值。通过重新审视与工作、伴侣、家人、时代及自己的关
[德]莫妮卡·A.波尔 2023-03-26 23:05:18
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重启人生:如何走出原生家庭阴影（心理学家20年研究成果，全网88万粉丝热赞，疗愈童年创伤）
这本书是一本探讨代际创伤的专业著作。作者在深入研究国内外有关创伤和原生家庭创伤方面的工作后，通过自己的分析和实践，总结出了一套系统性的解决代际创伤的理论和方法。本书详细探讨了代际创伤的定义、根源、呈现形式、影响、内容、治疗等方面。特别是在代
金尚 2023-03-26 23:00:59
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人生不必太用力
有两种常见的遗憾在人生中存在：一是自身能力不足，一是过于着急。就好比烹饪中的加盐，过少会使味道苍白无力，而过多则难以入口。在这个焦虑的时代，人们经常匆忙奔走，不自觉地急于求成。但事实上，只要我们平静思考，脚踏实地，便可以自然而然地得到我们想
【德】埃克哈特·托利 2023-03-26 22:12:30
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人生烦恼咨询室
心理咨询师桦泽医生的心理咨询室是一个为人生烦恼和不安提供解决办法的地方。如果你感到生活中有点疲惫，不要忘记要好好照顾自己，去寻找一个出口。这本现代人的烦恼解答全书，由知名医学心理学专家赵旭东诚挚推荐，为您提供了一些简单实用的解决方法，可以帮
[日]桦泽紫苑 2023-03-26 21:24:36
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在人生这场最大的冒险中，遇见你
每个人都会遇到那么一个特别的人，他会让你willingly去适应他，去改变自己，走上你从未想过的道路，一旦开始，你就不会再想回头。爱情本质上就是一次冒险，每一秒钟都是真实的秀场，没有剧本可以照着做，没有台词可以练习，没有导演可以指引，也没有
陈子淏 2023-03-25 00:02:26
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万千风味，都是人生
这本书叫做《万千风味，都是人生》，一共分成了3个部分，里面收录了蔡澜写的26篇文章。在这些文章里，我们可以随着蔡澜先生去旅行、聊吃喝、谈生活、领悟人生。无论是一份简单的白饭、一碗浓汤、一杯香茶、一壶清酒，都能在他的文字里变成生动的主角。而一
蔡澜 2023-03-24 12:20:27
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人生算法
这本书有两个版本，内容和价格都一样。一个版本的封面是“得到”定制的围棋样式，另一个版本的封面是立体字市场版。想象一下，你中了一个大奖，你面前有两个选项：按下第一个按钮，你可以立即得到100万美元；按下第二个按钮，你有50%的机会获得1亿美元
老喻 2023-03-24 06:27:42
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吃醋的人生
本书是关于商业人和商业故事的，分享了在商业领域的人们的一些人生观和经验。为什么命名为《吃醋的人生》呢？就像我们在食物中加一点醋来增加味道一样，商业领域也有值得我们咀嚼和回味的另一面。通过以“吃醋”的心态来看待商业故事，我们可以更好地理解之前
冯仑 2023-03-24 05:57:57
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中产家庭理财清单
中产家庭通常拥有高收入和一定的财富储备，因此对投资理财的需求更为强烈，但是也面临着普通大众和高净值人群所不同的挑战。相比于普通大众，中产家庭需要考虑更多、更复杂的理财场景；而相比于高净值人群，则没有专业的财富管理团队来帮忙管理资产，而且金融
[美]乔纳森·D.庞德 2023-03-22 23:34:37
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稻盛和夫的人生哲学
北康利1960年出生于日本名古屋市。他在东京大学法学系毕业后加入富士银行，并在资产证券领域担任专家。他先后担任富士证券投资战略部长、瑞穗证券财务开发部长等职务。2008年6月，他辞职并开始从事写作工作。此外，他还是日本将棋联盟和“百年经营会
[日]北康利 2023-03-22 22:59:12
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人生海海
这本书叫做《人生海海》，是豆瓣2019年度书单中国文学（小说类）第一名。它讲述了一个在时代中穿行缠斗的人的故事，这个人在村子里是最奇怪的人。他曾经是国民党的上校，是革命群众要斗争的对象，但人们一边斗争他，一边又巴结讨好他，家里出什么事都去找
麦家 2023-03-22 01:18:06
