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刻意练习：如何成为一个高手
《罗辑思维》是一本公认为经典的练习书，已经改变了全球9800万人的学习方式和成长轨迹。每30秒钟就有一人受益于它。罗振宇支招刻意练习是成为高手的必经之路，他一语道破了学习之道，成为高效能人士的捷径，让你与目标之间距离缩短到只有坚持而已。42
（美）道格•莱莫夫/艾丽卡•伍尔韦/凯蒂•叶兹 2023-04-01 08:13:14
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高敏感却不受伤的七日练习
專案贏得好成果，受到主管稱讚。不過，被指出的小缺點，讓你久久無法釋懷。看朋友的網路抱怨貼文，卻不由得對號入座，越看心情越糟。你因為擁有高敏感特質，個性溫柔，與世無爭，早一步感受到周遭人們的需求。你的做事態度嚴謹，凡事皆親力親為，所以總是能獲
根本裕幸 2023-03-31 08:32:36
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美国学前全科练习（4～5岁）
本书根据美国核心课程标准编写精心设计了练习，旨在带动学习，互动激发兴趣。《美国学前/小学生全科练习》备受学生喜爱，家长信赖，教师推荐。课程内容设计符合每个孩子在其成长阶段的学习节奏，涵盖如自然拼读、加减乘除、形状与颜色、科学与社会等整个学年
[美]利亚纳·奥尼西（LianeOnish） 2023-03-31 03:57:09
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摄影讲习所--307个摄影练习与创意
实践是学习摄影的好方法。《摄影讲习所》是一本收集了世界许多杰出摄影师为指导摄影练习、提供创意、分享故事和趣事而编写的书籍。无论你是想独自创作还是与大家一同寻找提高技艺的练习，或者是对摄影这种媒介本身感兴趣，这本充满乐趣的书籍都将激发你的灵感
［美］杰森·富尔福德/［美］格雷戈里·哈尔佩恩/［美］麦克·斯莱克［摄影］ 2023-03-31 01:25:05
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静观自我关怀:勇敢爱自己的51项练习
静观自我关怀（MindfulSelf-Compassion,MSC）是全球首个致力于增强个人自我关怀能力的培训项目。其内涵是：当面对深陷困境的自己时，就像对待朋友一样，给予自己关怀和善意。为什么需要静观自我关怀？因为当我们在逆境中找到静观自
[美]克里斯汀·内夫（KristinNeff）/克里斯托弗·杰默（ChristopherGermer 2023-03-26 23:15:57
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好心情练习手册
这本书带着你学习如何治愈负面情绪，让你成为内心坚强、情绪稳定的人！作者西多昌规是一位日本著名的精神科医师，他用他的多年临床经验来教你如何通过28个简单的日常小练习来快速治愈所有不开心。当你遇到上司训斥、失恋、负面信息等压力时，不要只是一味地
[日]西多昌规 2023-03-26 22:05:53
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爱的练习
无论周围的环境如何，你都可以在爱的力量中不断成长。这本备受欢迎的心灵手账教科书可以帮助你学会如何爱自己。它采用点阅读方式，简明扼要，阅读时间仅需5分钟，但你可能会得到超乎想象的成长。无论你年龄多大，这本书都适合阅读。作者是一位社会工作专家和
[美]梅根·洛根 2023-03-26 21:25:29
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直觉练习
本书将直觉描述为一种智慧形式，它可以帮助我们做出正确的决策和创造性的思考。直觉是一种快速、敏锐、直接的思维方式，能够感知和理解整体情况。它可以辅助我们做出优化选择和提出新颖的建议。此外，直觉是一种超速的智商，与理性分析一样可以被锻炼。培养直
[法]亚历克西斯·尚皮翁/[法]玛丽-埃斯特拉·库瓦尔 2023-03-26 21:21:23
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练习爱
陆子羽是一名游戏公司的CEO，因为做游戏主播而意外爆红，被边缘经纪人周周注意到，出演了电视剧《我的奇怪女友》。然而，由于他没有恋爱经验，在拍摄中遇到了困难。于是，他决定在游戏中使用“丑男”这个网名来体验恋爱。在游戏中，他偶然遇到了一位性别隐
夏果果 2023-03-25 13:56:55
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练习共情：如何成为一个有同理心的人
我们为什么总被误解，为什么有人总是试图把自己的想法强加给别人，为什么我们无法真正地共感？心理学中有一个叫做“虚假共识效应”的现象，即认为大家生活在同一个世界里，只是从不同的角度看问题而已。但事实上，每个人都生活在自己的世界里，有着各自不同的
【德】彼得•迈克尔•巴克著 2023-03-24 09:28:24
