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美国学前全科练习(4~5岁)
本书根据美国核心课程标准编写精心设计了练习,旨在带动学习,互动激发兴趣。《美国学前/小学生全科练习》备受学生喜爱,家长信赖,教师推荐。课程内容设计符合每个孩子在其成长阶段的学习节奏,涵盖如自然拼读、加减乘除、形状与颜色、科学与社会等整个学年
[美]利亚纳·奥尼西(LianeOnish) 2023-03-31 03:57:09
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摄影讲习所--307个摄影练习与创意
实践是学习摄影的好方法。《摄影讲习所》是一本收集了世界许多杰出摄影师为指导摄影练习、提供创意、分享故事和趣事而编写的书籍。无论你是想独自创作还是与大家一同寻找提高技艺的练习,或者是对摄影这种媒介本身感兴趣,这本充满乐趣的书籍都将激发你的灵感
[美]杰森·富尔福德/[美]格雷戈里·哈尔佩恩/[美]麦克·斯莱克[摄影] 2023-03-31 01:25:05
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静观自我关怀:勇敢爱自己的51项练习
静观自我关怀(MindfulSelf-Compassion,MSC)是全球首个致力于增强个人自我关怀能力的培训项目。其内涵是:当面对深陷困境的自己时,就像对待朋友一样,给予自己关怀和善意。为什么需要静观自我关怀?因为当我们在逆境中找到静观自
[美]克里斯汀·内夫(KristinNeff)/克里斯托弗·杰默(ChristopherGermer 2023-03-26 23:15:57
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好心情练习手册
这本书带着你学习如何治愈负面情绪,让你成为内心坚强、情绪稳定的人!作者西多昌规是一位日本著名的精神科医师,他用他的多年临床经验来教你如何通过28个简单的日常小练习来快速治愈所有不开心。当你遇到上司训斥、失恋、负面信息等压力时,不要只是一味地
[日]西多昌规 2023-03-26 22:05:53
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爱的练习
无论周围的环境如何,你都可以在爱的力量中不断成长。这本备受欢迎的心灵手账教科书可以帮助你学会如何爱自己。它采用点阅读方式,简明扼要,阅读时间仅需5分钟,但你可能会得到超乎想象的成长。无论你年龄多大,这本书都适合阅读。作者是一位社会工作专家和
[美]梅根·洛根 2023-03-26 21:25:29
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直觉练习
本书将直觉描述为一种智慧形式,它可以帮助我们做出正确的决策和创造性的思考。直觉是一种快速、敏锐、直接的思维方式,能够感知和理解整体情况。它可以辅助我们做出优化选择和提出新颖的建议。此外,直觉是一种超速的智商,与理性分析一样可以被锻炼。培养直
[法]亚历克西斯·尚皮翁/[法]玛丽-埃斯特拉·库瓦尔 2023-03-26 21:21:23
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练习爱
陆子羽是一名游戏公司的CEO,因为做游戏主播而意外爆红,被边缘经纪人周周注意到,出演了电视剧《我的奇怪女友》。然而,由于他没有恋爱经验,在拍摄中遇到了困难。于是,他决定在游戏中使用“丑男”这个网名来体验恋爱。在游戏中,他偶然遇到了一位性别隐
夏果果 2023-03-25 13:56:55
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练习共情:如何成为一个有同理心的人
我们为什么总被误解,为什么有人总是试图把自己的想法强加给别人,为什么我们无法真正地共感?心理学中有一个叫做“虚假共识效应”的现象,即认为大家生活在同一个世界里,只是从不同的角度看问题而已。但事实上,每个人都生活在自己的世界里,有着各自不同的
【德】彼得•迈克尔•巴克著 2023-03-24 09:28:24