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讨好型人格
这本书教导人们从容面对自己，不再一味地讨好别人。多年来，讨好型人格尝试通过强作表演、牺牲自己的利益以获得他人的认可和尊重，但最终却变得面目全非，内心疲惫。如果讨好真的有用，我们为什么还需要努力去证明自己的实力呢？过度讨好只会导致我们不能得到
黄志坚 2023-03-31 08:12:03
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不再害羞
在团体活动中，你或许常常想要与他人交流，但是不敢发言；在公司里，你或许常常不好意思找别人帮忙，总被人说太客气；在课堂上，你或许往往明明知道问题的答案，却从不主动回答问题；在人际交往中，你或许总是想到糟糕的后果，不喜欢成为话题的中心。如果你有
[美]菲利普·津巴多 2023-03-31 07:54:02
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不再忧伤的旅程
"把爱传下去"基金会创始人凯瑟琳·瑞安·海德写的暖心之作，在欧美畅销。故事讲述了一个高中教师奥古斯特丧子、离婚后生活陷入困境的故事。他在一次旅行中结识了两个兄弟塞思和亨利，他们的父亲酗酒、母亲离家出走。三人共同前往黄石国家公园，走过一段别样
[美]凯瑟琳•瑞安•海德 2023-03-31 05:37:31
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你不必讨好这个世界
大多数人的生活常态是活得矛盾敏感，自卑虽善解人意，却深入骨髓的敏感让人犹豫被动纠结，支离破碎的玻璃心让人莫名其妙恐惧。你将自己包裹在委曲求全的世界中，处处小心翼翼、自卑克制，但这些负面情绪只会让你畏怯不前，直到人生被吞没。你应该清醒，孤独是
阿莫学长 2023-03-29 19:30:24
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不再争吵
为何我们对最爱的人会言语毒辣？为何简单的讨论会演变成大吵大闹？我们曾约定不再互相伤害，却总是重蹈覆辙？这些问题是本书探究的核心。双方若情绪失调或行为失控，无论源自对方或自己，都可能造成亲密关系的伤害。因此，作者从专业角度出发，提供温馨、实用
(美)艾伦·E.弗卢泽蒂 2023-03-26 22:20:01
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停止讨好
有些人总是想取悦他人，他们被称作“讨好型人格”。这种人总是优先考虑他人的感受，而忽略了自己的需求。一旦他们停止这种行为，他们就会感到内疚和自私。本书作者迈克·贝克特尔博士是一位人际关系专家，但他也曾经陷入讨好模式无法自拔。在经历了自我疗愈的
【美】迈克·贝克特尔著 2023-03-26 21:50:33
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不再讨好
这本书是关于讨好型人格的问题，作者从5组情感反应出发，描述了讨好型人格经历的各种感受，并提供有效解决方案和观点。讨好型人格往往建立在让他人满意的基础上，但这会让人感到疲惫委屈，难以吸引真正欣赏自己的人。因此，作者希望读者能停下来，找回自己的
黄玉玲 2023-03-26 21:17:08
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不再是一个人吃饭啦
全家都吃得饱饱的，太好啦！高木老师在41岁时结婚了，和她的丈夫开始了一起烹饪的美好生活。他们一起去超市买菜，一起在厨房忙碌，很愉快。后来高木老师怀孕了，丈夫仿佛一夜之间成为了厨房高手！在42岁时，他们迎来了自己可爱的女儿。这是一本温馨有趣的
[日本]高木直子 2023-03-22 13:58:01
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当我们不再理解世界
《当我们不再理解世界》是智利作家本哈明·拉巴图特的代表作，收录了五则以真实人物为原型的短篇小说。全书主要讲述了一批科学巨匠如何为人类取火，其中包括“毒气战”的发明者弗里茨·哈伯、“黑洞理论”的提出者卡尔·史瓦西、得了肺结核的埃尔温·薛定谔以
[智利]本哈明·拉巴图特 2023-03-21 21:22:00
