如何改变习惯

1 如何实现有效社交

如何实现有效社交

什么是有效社交?简单来讲,就是如何与人进行有用的交流,并且能够迎接各种变化和突发状况。现今社会是变幻莫测的,唯一不变的是变化本身。我们每时每刻都可能面对各种不同的情况,而解决问题基本上都需要沟通。现代科技虽然让人际交往更加便利,但同时也让人 【美】凯伦·伯格 2023-03-31 10:05:26
1 掌控:如何在人际交往中取得主导权

掌控:如何在人际交往中取得主导权

无处不在的霸道蛮横、自私自利、难以共处之人,可能就隐藏在你的生活周围。他们可能是年轻人也可能是老年人,既可能是你的陌生人,也可能是你的家人或密友;不管是工作中的上司、客户、同事,还是日常人际交往中的朋友、对手和陌生人,都能给你的生活带来不少 陈玮 2023-03-31 10:03:16
1 如何不喜欢一个人

如何不喜欢一个人

谈恋爱时经常感到难过、担心分手、被不满、被责备、受冷淡、缺乏安全感、被提起前任、尊严受到践踏,你认为他更爱你还是更爱自己?经常哭泣、失眠?本书从心理学角度,教你辨认恶情人,防止成为他们游戏棋盘上的棋子,被心理暗示、性爱等手段侵蚀人格,失去主 杰克森·麦肯锡 2023-03-31 09:27:55
1 圈层突破:如何打破人生的壁垒

圈层突破:如何打破人生的壁垒

初版的《只因目中无人》收获了无数好评!这本书新增了三万字,并进行了全文的修订。作者黄启团是资深心理学导师和壹心理的联合创始人,他培养的学员超过了10万人,个人咨询累计近万小时。他倾心传授婚姻、家庭、亲子养育等方面的跨越式成长方法论,已经得到 黄启团 2023-03-31 08:07:56
1 新家庭如何塑造人(第二版)

新家庭如何塑造人(第二版)

本书是萨提亚的经典著作之一。它是家庭治疗的开山之作,同时也是关于家庭关系调适与完满人格塑造的典范指南。书中清楚地分析了家庭经历对个人成长和蜕变的影响,并探讨了人如何建立自我价值、人际沟通和生活模式。作者还借助其匠心独运的举例和说明,倡导了如 〔美〕维吉尼亚·萨提亚著 2023-03-31 08:05:30
1 100种活法:如何做自己

100种活法:如何做自己

生命的意义就在于成为真正的自己。本书以人生活的方式为主旨,从自我、人性、生命、思想、爱情、行动和超越等方面阐述了人类在生命历程中所遇到的各种问题,并给出聪明、耐人寻味的答案。每个人都是一次奇迹,应该勇敢地突破生活中的桎梏,追求自己真正想要的 [德国]弗里德里希·尼采 2023-03-31 07:24:34
1 小习惯

小习惯

相比于遥远的目标和空洞的口号,我更相信脚踏实地、微小的努力。这本书共包含70余篇建议,旨在为读者提供实际的个人提升和职场励志指南,并帮助大家在日常生活中,有意地做出小的改变。习惯力很重要。在工作和生活中,95%以上的行为都是习惯性行为,好的 [日]吉井雅之 2023-03-31 07:23:55
1 老师如何提问,学生才会思考

老师如何提问,学生才会思考

有些课堂环境不利于学生提问和回答问题。这些环境通常表现为学生沉默和思维不发散,表现为学生上课精神不振,身体疲乏。即使学生能有意识地表达自己的思想,他们也永远无法全身心投入到学习过程中。相反,在另一些课堂中,学生们兴奋踊跃地发言,因为每个孩子 [美]南希·塞西尔,[美]珍妮·法菲尔 2023-03-31 04:07:48
1 万千心理:改变儿童心理学的20项研究(第二版)

万千心理:改变儿童心理学的20项研究(第二版)

本书总结了儿童心理学界广大研究人员的投票结果,挑选出半个世纪以来最具有革命性的20项研究。对常常沉浸于枯燥无味的科学文献的高校老师和学生而言,本书可谓一股清流。对经常被繁琐学术讨论困惑的家长和儿童教育者来说,作者幽默的笔触、生动的比喻和犀利 [美]WallaceEDixon 2023-03-31 03:31:35
1 聪明的孩子是如何学习的

聪明的孩子是如何学习的

每个孩子都有独一无二的大脑,处理信息的方式也不相同,因此学习风格各有不同。同一学习方式适用一位学生,未必适用另一位。为此,聪明的家长和老师会根据不同孩子的学习风格,因材施教,帮助他们提高学习效率。本书受到欧美广泛认可的学习专家和"水星模型" [英]赫琳•康纳 2023-03-31 03:31:04
1 有边界,才自由:如何养育自信又自律的孩子

有边界,才自由:如何养育自信又自律的孩子

本书为《崩溃无助父母的实用工具书:绝对有效的熊孩子防治手册》,是资深父母教练、儿童教育专家珍妮特•兰斯伯里代表作,传达美国当前极盛行的早教理念及其担任父母教练的20年经验。本书旨在探讨学步期儿童的难点与需求,帮助家长建立恰当、明确、稳定的边 [美]珍妮特•兰斯伯里(JanetLansbury) 2023-03-31 03:22:19
1 如何设计教学细节

如何设计教学细节

好课堂的特色在于其细小但重要的设计,这是根据最新的认知心理学和大脑科学前沿研究成果所得出的结论。研究证明只需对教学细节进行微调便可显著提高学生的学习效率。例如将课堂提问放在课前与课后、在开课前进行测验等等,都可以极大地提升学生对知识的理解和 [美]詹姆斯·M.朗 2023-03-31 03:03:13