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如果父母老后难相处

和理性的态度，不再被父母的行为所困惑、所动摇。作者结合个人和他人的亲身经历，以及多年的临床实践，用亲和、易懂的语言向读者传授经验和智慧，助力他们开启陪伴父母的新篇章。在这本书中，你不会看到一些空洞的理论、过于简单的套路，而是作者深入剖析父母 [美]格雷丝·勒博/[美]芭芭拉·凯恩/GraceLebow/BarbaraKane 2023-03-26 22:58:41

如何克服社交焦虑

你是否经常遇到以下情况：在和老师、上司等人进行对话时感到紧张；需要和别人进行眼神接触时感觉有困难；不得不在公众场合表达自己的观点或感受时感到紧张；和不太熟悉的人相处时感到不安……事实上，多达40%的人认为自己并不擅长人际交往，并且在社交活动埃伦·亨德里克森(EllenHendriksen) 2023-03-26 22:57:33

认知陷阱

的倾向。然而，在现代社会中，危险随处可见，我们需要做出适当的风险评估，才能更好地保护自己和家人的健康。本书将帮助读者了解这些误区，并提供一些实用的方法和工具来纠正这些误区。通过本书，读者可以了解到健康科学和风险评估的基本原理，了解自己的健康萨拉•戈尔曼（SaraGorman）/杰克•戈尔曼（JackGorman） 2023-03-26 22:53:04

决策大脑

如果您想要提高自己的判断力、预测力和领导力，应该从哪里开始呢？什么构成了主导人类行为的动机、意图、计划、远见和人格？正如企业、军队和管弦乐队一样，大脑也有自己的领导者，这个角色被赋予额叶。额叶在整个大脑中扮演着极为高级和复杂的角色，是所有人 [美]艾克纳恩·戈德堡（ElkhononGoldberg） 2023-03-26 22:50:14

认知心理学（原著第五版）

博士E.布鲁斯·戈尔茨坦（E.BruceGoldstein）在将认知心理学的研究与现实生活紧密联系方面可谓独步全球。本书从认知心理学和认知神经科学的基础知识入手，详细介绍了知觉、注意、记忆、概念知识、表象、语言、问题解决与创造性以及判断、决（美）E.布鲁斯·戈尔茨坦（E.BruceGoldstein） 2023-03-26 22:48:21

剑桥心理学史（第7版）

《剑桥心理学史（第7版）》旨在全面概述心理学的历史发展，涵盖从古代到现代的各个时期。该书不仅梳理了心理学的西方基础，还参考了心理学的东方贡献。本书内容涵盖了心理学的应用和新发展方向，为心理学的教师和学生提供了严谨结构、内容丰富的心理学通识读 [美]詹姆斯·F.布伦南(JamesF.Brennan)[美]基思·A.霍德(KeithA.Houd 2023-03-26 22:47:46

心智化：依附關係．情感調節．自我發展

为了维护人类意识发展中依附关系和情感经历的重要性，四位顶尖精神分析师决定站出来，重新探索和改进心智化和情感调节的概念，将精神分析式心理治疗、发展心理学、依附理论和传统精神分析技巧结合起来。这四位作者从案例研究、最近的精神分析文献以及实践工作彼得．馮納吉PeterFonagy/喬治．葛瑞蓋GyörgyGergely/艾略特．朱里斯特Elli 2023-03-26 22:26:48

Noise

In"Noise",thebestsellingauthorof"Thinking,FastandSlow",theco-authorof"Nudge",andtheauthorof"YouAreAbouttoMakeaTerribleMi DanielKahneman/OlivierSibony/CassR.Sunstein 2023-03-26 22:23:50

咖啡豆

我们不应该容忍环境让自己变坏，相反，应该主动创造和改变环境。西点军校和美国西南航空公司的教练，华尔街日报和亚马逊畅销书榜作家乔恩·戈登，都支持“积极改变”成长系列，证明了这个观点的正确性。生活中的困难和压力就像热水一样烫手，我们可以像胡萝卜乔恩·戈登(JonGordon) 2023-03-26 22:15:59

DopamineNation

Thisbookdelvesintothetopicsofbothpleasureandpain.However,themostcrucialaspectisfindingtheprecariousequilibriumbetweenthe AnnaLembke 2023-03-26 22:11:20

你根本不用和别人比:比较行为背后的“心理学奥秘”

露西・谢里丹是全球第一位比较心理咨询师，已经帮助成千上万的人摆脱比较心理造成的焦虑。她是英国心理治疗协会认证治疗师，被《泰晤士报》誉为英国最成功的心理教练之一，并被评为《星期日泰晤士报·时尚》的“2018年度新健康专家”之一。她受到全球媒体 [英]露西・谢里丹/LucySheridan 2023-03-26 22:07:39

如何正确求助

数十年的哥伦比亚大学心理学家研究成果总结，让我们知道求助不再是难事！众多心理学实验发现，即使是寻求最简单的帮助，比如让座、借手机等，我们也会感到窘迫和不舒服。然而，研究证明，人们喜欢帮助别人，而与其钻牛角尖，不如及时求助，这已成为现代社会必 [英]海蒂·格兰特/HeidiGrant 2023-03-26 22:05:19

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