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如何实现有效社交
什么是有效社交?简单来讲,就是如何与人进行有用的交流,并且能够迎接各种变化和突发状况。现今社会是变幻莫测的,唯一不变的是变化本身。我们每时每刻都可能面对各种不同的情况,而解决问题基本上都需要沟通。现代科技虽然让人际交往更加便利,但同时也让人
【美】凯伦·伯格 2023-03-31 10:05:26
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掌控:如何在人际交往中取得主导权
无处不在的霸道蛮横、自私自利、难以共处之人,可能就隐藏在你的生活周围。他们可能是年轻人也可能是老年人,既可能是你的陌生人,也可能是你的家人或密友;不管是工作中的上司、客户、同事,还是日常人际交往中的朋友、对手和陌生人,都能给你的生活带来不少
陈玮 2023-03-31 10:03:16
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不完美,才美II:情绪决定命运
《不完美,才美》自出版以来受到广大读者喜爱和赞誉。许多读者询问本书后续是否能出版讲情绪管理的书,同时提出需求希望书籍中有更详实具体的指导方法。应读者反馈和期望,本书作者海蓝博士历经八个月的酝酿,倾情打磨出第二本作品——《不完美,才美Ⅱ:情绪
海蓝博士 2023-03-31 09:54:08
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如何不喜欢一个人
谈恋爱时经常感到难过、担心分手、被不满、被责备、受冷淡、缺乏安全感、被提起前任、尊严受到践踏,你认为他更爱你还是更爱自己?经常哭泣、失眠?本书从心理学角度,教你辨认恶情人,防止成为他们游戏棋盘上的棋子,被心理暗示、性爱等手段侵蚀人格,失去主
杰克森·麦肯锡 2023-03-31 09:27:55
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拜拜,恋爱脑:完美关系的心理学秘密
《拜拜,恋爱脑》是由恋爱成长学会专家合伙人、国家二级心理咨询师玲珑姐所著,深度剖析在感情中可能出现的各种问题。从心理学的角度出发,书中解读了如何营造完美的亲密关系。虽然在感情中,我们都无法避免一些磕磕绊绊的吵架和生气,但只要学会恰当的相处方
玲珑姐 2023-03-31 09:07:34
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圈层突破:如何打破人生的壁垒
初版的《只因目中无人》收获了无数好评!这本书新增了三万字,并进行了全文的修订。作者黄启团是资深心理学导师和壹心理的联合创始人,他培养的学员超过了10万人,个人咨询累计近万小时。他倾心传授婚姻、家庭、亲子养育等方面的跨越式成长方法论,已经得到
黄启团 2023-03-31 08:07:56
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新家庭如何塑造人(第二版)
本书是萨提亚的经典著作之一。它是家庭治疗的开山之作,同时也是关于家庭关系调适与完满人格塑造的典范指南。书中清楚地分析了家庭经历对个人成长和蜕变的影响,并探讨了人如何建立自我价值、人际沟通和生活模式。作者还借助其匠心独运的举例和说明,倡导了如
〔美〕维吉尼亚·萨提亚著 2023-03-31 08:05:30
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不执著,叫看破不完美,是生活
心理学家研究发现,绝大多数人都追求幸福而完美的生活,但这恰恰是大多数人不幸福的原因。我们生来就是不完美的,只有认识到这一点,不自我比较,才能真正地享受人生,获得幸福。因此,本书从心理学的角度出发,帮助我们摒弃完美主义的极端思维,提倡最优主义
[美]莫妮卡·拉米雷斯·巴斯科(MonicaRamirezBasco) 2023-03-31 07:56:13
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100种活法:如何做自己
生命的意义就在于成为真正的自己。本书以人生活的方式为主旨,从自我、人性、生命、思想、爱情、行动和超越等方面阐述了人类在生命历程中所遇到的各种问题,并给出聪明、耐人寻味的答案。每个人都是一次奇迹,应该勇敢地突破生活中的桎梏,追求自己真正想要的
[德国]弗里德里希·尼采 2023-03-31 07:24:34
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老师如何提问,学生才会思考
有些课堂环境不利于学生提问和回答问题。这些环境通常表现为学生沉默和思维不发散,表现为学生上课精神不振,身体疲乏。即使学生能有意识地表达自己的思想,他们也永远无法全身心投入到学习过程中。相反,在另一些课堂中,学生们兴奋踊跃地发言,因为每个孩子
[美]南希·塞西尔,[美]珍妮·法菲尔 2023-03-31 04:07:48
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聪明的孩子是如何学习的
每个孩子都有独一无二的大脑,处理信息的方式也不相同,因此学习风格各有不同。同一学习方式适用一位学生,未必适用另一位。为此,聪明的家长和老师会根据不同孩子的学习风格,因材施教,帮助他们提高学习效率。本书受到欧美广泛认可的学习专家和"水星模型"
[英]赫琳•康纳 2023-03-31 03:31:04
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有边界,才自由:如何养育自信又自律的孩子
本书为《崩溃无助父母的实用工具书:绝对有效的熊孩子防治手册》,是资深父母教练、儿童教育专家珍妮特•兰斯伯里代表作,传达美国当前极盛行的早教理念及其担任父母教练的20年经验。本书旨在探讨学步期儿童的难点与需求,帮助家长建立恰当、明确、稳定的边
[美]珍妮特•兰斯伯里(JanetLansbury) 2023-03-31 03:22:19