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亚历山大技巧
流行欧美百年的健康训练体系——亚历山大技巧,得到了众多名人的公开赞扬,包括美国哲学家杜威、小提琴大师梅纽因、美国前第一夫人杰奎琳•肯尼迪和奥斯卡影后希拉里•斯万克等等,他们都受到过亚历山大技巧权威专家的亲自指导。通过恢复自然体态,亚历山大技
[爱尔兰]理查德•布伦南(RichardBrennan) 2023-03-29 20:36:22
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自愈力的真相
通过虚拟现实技术,我们发现大脑自愈力可以影响身体健康,这体现在病人减轻痛苦、缓解病情以及登山者缓解高原反应等多方面。人体是一个整体,大脑与躯体之间有着千丝万缕的关系,而大脑自愈力还有许多未被掌握的潜力。因此,我们可以用大脑的力量来促进身体健
【英】乔·马钱特(JoMarchant) 2023-03-29 20:32:51
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没有疼痛的身体
标题:灵活、针对性的矫正训练方案,基础、全方位的体态知识要点和慢性疼痛自救指南编辑推荐:运动知识点随处可见,但这本书提供基础、系统、全面、专业和针对性的指导。本书将身体看作一个整体,从身体平衡定律、人体运动模式、肌肉链开始讲解,并分析各种类
[法]克里斯多夫·卡里奥/ChristopheCarrio 2023-03-29 20:25:28
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愤怒的主厨
本书热销英、美、德、意等15个国家,揭示全球健康饮食风潮下的谬论、伪科学与营养谎言。英国资深主厨联合专业人士,打破强大伪营养风潮,详解14种健康饮食法则的错误信仰,总结9大识破食物世界谎言的方法。本书精辟归纳饮食相关的伪科学论调与传播话术,
[英]安东尼•沃纳(AnthonyWarner) 2023-03-29 20:21:43
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肥胖代码
肥胖,现代社会的一大流行现象,令许多人深受困扰。无论你付出多大努力,减去的体重总是会失而复得,这究竟是因为个人遗传基因不够好,生活不够自律,还是采用的减肥方法不够科学呢?本书的作者,毕业于加拿大多伦多大学医学院的冯子新博士,结合最新的科研成
[加]冯子新(JasonFung) 2023-03-29 20:19:07
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KeepSharp
Keepyourbrainyoung,healthy,andsharpwiththisscience-drivenguidetoprotectingyourmindfromdeclinebyneurosurgeonandCNNchiefme
SanjayGupta 2023-03-29 20:07:09
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逆龄大脑
基于全球脑健康理事会近百名专家研究数据库中的有效方法,开启12周脑计划,拥有更强大脑。我们都会变老,大脑也一样。大脑的生长在24岁这个年轻得令人惊讶的年龄开始减速,但这并不意味着它会失去敏锐度。不同的认知技能可以在不同的年龄达到顶峰。在你的
[美]桑贾伊•古普塔(SanjayGupta) 2023-03-29 19:57:19
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漫长的分离
“女版”海明威悬疑佳作,冷峻文艺版《消失的爱人》狂售16国版权!《纽约时报》重推好书!《美国国家公共电台》、《华盛顿独立书评》、《纽约时报》、《赫芬顿邮报》、《旧金山纪事报》、《卫报》、《NYLON》、《时尚芭莎》年度最佳小说!《TheMi
[美]凯蒂·北村(KatieKitamura) 2023-03-29 19:22:11
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HowtoWinFriendsandInfluencePeople
MillionsofpeoplearoundtheworldhaveimprovedtheirlivesbasedontheteachingsofDaleCarnegie.In"HowtoWinFriendsandInfluencePeop
DaleCarnegie 2023-03-29 19:07:56
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TheFineArtofSmallTalk
NationallyrecognizedcommunicationexpertDebraFinerevealsthetechniquesandstrategiesanyonecanusetomakesmalltalkinanysituati
DebraFine 2023-03-29 19:06:55
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心理操纵术
心理操纵术:人际关系中的心理策略作者:(美)韦伯,(美)摩根著译者:黄慧,曾君剑ISBN:9787802118447本书分析了在人际关系中运用心理策略的原理与方法,探讨了心理操纵术的理论及实践,是一本对于心理学、社会学、销售和管理等领域相关
尤文·韦伯(EwingWebb)/约翰·摩根(JohnMorgan) 2023-03-29 19:01:49
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CrucialConversations
凯瑞·派特森(KerryPatterson)著有多部获奖的培训作品,他曾负责多个长期行为变化调查研究项目。2004年,凯瑞荣获杨百翰大学马里奥特管理学院迪尔奖,以表彰他在组织行为领域的杰出贡献。他在斯坦福大学从事组织行为方面的博士研究工作。
Patterson,Kerry/Grenny,Joseph/McMillan,Ron/Switzle 2023-03-29 18:58:03