内疚清理练习写给经常苛责自己的你

1 摄影讲习所--307个摄影练习与创意

摄影讲习所--307个摄影练习与创意

实践是学习摄影的好方法。《摄影讲习所》是一本收集了世界许多杰出摄影师为指导摄影练习、提供创意、分享故事和趣事而编写的书籍。无论你是想独自创作还是与大家一同寻找提高技艺的练习,或者是对摄影这种媒介本身感兴趣,这本充满乐趣的书籍都将激发你的灵感 [美]杰森·富尔福德/[美]格雷戈里·哈尔佩恩/[美]麦克·斯莱克[摄影] 2023-03-31 01:25:05
1 谁不想用自己的方式度过这一生

谁不想用自己的方式度过这一生

《大不列颠:五年半的留学、工作和旅行摄影随笔散文集》是一本记录作者安平在英国生活经历的温馨故事。她在高中毕业后,因为成绩不理想而前往英国开始大学生活。在读书期间,她努力工作兼顾学习,在不同的身份间快速切换,并不断地面对挫折和考验。然而,她始 安平 2023-03-31 01:16:21
1 拥抱十年后的自己

拥抱十年后的自己

本书是作者十余年工作经验的总结,共分为四个章节。首先是“直面自己学会选择”,通过这一章,读者可以学会如何从内心深处面对自己,并作出正确的选择。接着是“职业规划到底有多重要”,这一章节着重强调职业规划对于职场生存的重要性,让读者认识到职场需要 Lydia木木 2023-03-30 23:32:40
1 写给大家的设计答疑书

写给大家的设计答疑书

每年都有数以千计的设计专业毕业生进入职场,并有数不清的从业人员希望从事设计相关工作。同时,也有一些职场“设计边缘人”在从事设计行业一段时间后感到迷茫无措。本书作者以自身多年的职场经验和专业能力,在设计行业求职、职业规划、专业能力提升和自我管 大宝 2023-03-30 23:15:05
1 把自己当回事儿

把自己当回事儿

这是一本杨天真的“沟通秘籍”。作者用最真诚的方式讲解最有力的沟通之道,共包含6大核心板块:真诚、直接、解决问题、共情、共识、自我沟通。这些核心板块层层递进,破解了沟通背后的底层逻辑!作者从自身经验出发,聚焦不同场景中的实际案例,真实还原家庭 杨天真 2023-03-30 23:14:38
1 给自己1小时

给自己1小时

《给自己1小时——职场妈妈的时间管理心法》是一本教授时间定制秘籍的指南,它基于“积木定制时间管理法”理论,通过讲述多个故事案例,通俗易懂地介绍了职场妈妈如何处理时间管理难题。读者可以轻松地学习到这种时间管理法,并将其应用到自己的生活中。本书 江岚/韩老白 2023-03-30 23:13:34
1 神聖的你:活出身心健康、快樂和全部的潛能

神聖的你:活出身心健康、快樂和全部的潛能

楊定一博士說:「人生最高的祭壇其實在我們每個人的內心。」他的新書是21世紀最實用的靈性健康書,引導讀者在日常生活中醒覺,讓內在生命和外在世界達到更均衡的狀態,從而讓人生更加圓滿。醒覺是意識的翻轉,而在人間活出醒覺的生命,正是我們這一生最大的 楊定一/編者:陳夢怡/繪者:李研慧、曾曼榕 2023-03-30 21:38:54
1 爱自己是一辈子的修行

爱自己是一辈子的修行

现代女性聪明、能干、出色、体贴,同时也要求高以及效率高。然而,她们却越来越容易感到精神紧张,身心紊乱,让自己未老先衰。尽管我们都知道要爱自己、善待自己,但“爱自己”往往是空话,我们不知道从何处开始。素黑曾说过:“单靠把问题想通、等待谁变好, 素黑 2023-03-30 21:32:19
1 你,是自己的鑰匙

你,是自己的鑰匙

&A形式,讀者不須有任何靈性、心靈學的背景,即可輕鬆掌握內容。這本靈性之書不僅是關於靈媒、靈魂、宇宙能量的學問,更是心靈成長的指南。透過RuowenHuang的指導,你將學會如何在生活中找到平衡、和諧和內在的喜悅。與孩子一起閱讀,也能讓他們 RuowenHuang 2023-03-30 21:30:41
1 爱自己的女人会调养

爱自己的女人会调养

编辑推荐:★作者杨奕是备受中国普通老百姓喜爱的超级健康畅销书《手到病自除》的作者。她是一位有很高造诣的人体反射区自然疗法专家,中国科学家协会理事、中华反射疗法推广第一人。她的50年防病调病的宝贵经验得到了方方面面的推崇。★本书是杨奕老师运用 杨奕/许哿 2023-03-30 21:22:14
1 你对自己好不好,身体知道

你对自己好不好,身体知道

我写作这本书的愿景是通过更全面地了解衰老究竟是什么,弄清楚人类衰老的科学和生物学原理、人类衰老的文化和历史背景,让我们能够更幸福地度过未来的岁月。我希望所有女性能够认可每一个人生阶段都有其独特的美。让我们提高我们的审美标准,并且不要忘了,学 [美]卡梅隆·迪亚茨/桑德拉·巴克 2023-03-30 20:59:22
1 有些日子,你总要自己撑过去

有些日子,你总要自己撑过去

90后新锐作家、编剧眷尔与暖心大叔孙玮,共同打造花火!他们联袂推出了温暖励志故事合集《有些日子,你总要自己撑过去》,其中包含30个来自身边的故事。这些故事不乏青春热血,少年情怀,生活磨炼和人生成长。这是我们每个人曾经经历、正在经历的生活。在 眷尔/孙玮 2023-03-29 19:41:09