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心理学家的故事
本书是一部堪比小说的心理学八卦史，通过丰富翔实的史料图片和传记体的手法，生动展现了改变心理学的一位位“完整”的心理学家，以心理学的发展演进为脉络。作者不仅描述了心理学家的成功和希望的满足，更展现了他们的失败和希望的破灭，力图还原每一位心理学
[美]戴维·霍瑟萨尔（DavidHothersall） 2023-03-31 10:41:19
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做你自己的心理治疗师
这本书将教你如何在8周内更新你的思想、感受和行为，成为自己和他人的“鼓励咨询师”。本书是把正面管教的基本理念应用在成人关系中的全新拓展。在本书指导下，你可以实现真正的自我治愈，开启一个赋予你力量的模式，有助于改变自己的人生和人际关系。当我们
琳·洛特（LynnLott）/芭芭拉·曼登霍尔（BarbaraMendenhall） 2023-03-31 10:39:59
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TalkingtoCrazy
Inhisbook,"JustListen,"MarkGoulstonsharedhisbestsellingformulaforgettingthroughtoresistantpeopleinyourlife.Now,inhisbrea
MarkGoulston/马克·郭士顿 2023-03-31 10:39:28
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暗黑心理学
为什么当看到那些参加电视真人秀的狂妄自大的选手被羞辱、听到那些自以为是的政客的丑闻被揭发、甚至亲眼见证那些自己嫉妒的朋友遭受挫折时，我们会暗自感到高兴呢？虽然幸灾乐祸是一种负面的社会情绪，但大多数人都有这种偏好——把自己的快乐建立在别人的痛
【美】理查德•史密斯（RichardH.Smith） 2023-03-31 10:34:15
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关系
为了生活的幸福，我们每个人都必须重新掌握原本存在于我们身上的“依赖”技能。学会平衡亲密和自主，请求帮助而不感到无能，与其他人建立联系，而不在这个过程中丧失自我。我们生活在繁忙而日渐疏离的社会中。每个在职场中独自奋斗的人、每个因为惧怕交托而躲
[美]伯恩斯坦（Bornstein,R.F）/[美]朗古兰德（Languirand,M.A.） 2023-03-31 10:26:27
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NeverSplittheDifference
AformerinternationalhostagenegotiatorfortheFBIoffersanew,field-testedapproachtohigh-stakesnegotiations–whetherintheboard
ChrisVoss/TahlRaz 2023-03-31 10:18:45
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津巴多普通心理学（原书第7版）
《津巴多普通心理学（原书第7版）》是美国著名心理学家、《心理学与生活》作者之一菲利普•津巴多扛鼎之作。全书分为14个专题，涵盖了当代心理学的各个领域。每个专题都由一个生活中的常见问题引起，然后围绕这个问题提出一系列的关键问题和核心概念，引领
PhilipG.Zimbardo/RobertL.Johnson/VivianHamilton 2023-03-31 10:14:51
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轻疗愈2
通过敲击深埋在心底的情绪死结，重拾形体自信和晴朗心情，是自爱的核心观念。这就是情绪释放疗法的作用，就像一把钥匙可以解开那些让我们无助、压抑、动弹不得的精神枷锁，比如食物依赖、惯性自我牺牲、安全感缺失、不自信以及束缚性观念等等。针对不同的负面
[美]杰茜卡·奥特纳（JessicaOrtner） 2023-03-31 10:10:36
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拆除你的情绪地雷
罗莎琳德因被丈夫抛弃而感到沮丧，同时她又因担心自己的工作表现不好而感到焦虑。迈克认为自己一直处于一种恐慌情绪中，他还患上了强迫症，总是担心自己做任何事情都不完美。玛丽莲认为如果没有孩子，就像被剥夺了一项重要的权利。苏茜觉得自己的行为准则一定
[美]阿尔伯特·埃利斯（AlbertEllis） 2023-03-31 10:03:49
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棉花糖实验
你是否：无法长时间专注地做一件事？喜欢的物品总是念念不忘，立马就要买到手？无法控制自己的不安情绪，让珍视的伴侣濒临崩溃？减肥遥远无望，摆脱不了眼前一顿美食的诱惑？工作严重拖延，还在沉溺于社交网络和在线游戏？快买快卖导致投资频频失利？本书告诉
[美]沃尔特·米歇尔（WalterMischel） 2023-03-31 10:00:35
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人生脚本
本书是沟通分析创始人伯恩最重要的著作。它讲述了人在年幼时如何“规划”自己的人生脚本，以及如何扮演“失败者”的角色。相比于其他精神分析流派，伯恩的不同主张在于他认为心理治疗不应仅仅是帮人减轻痛苦或者让人更好地适应，而是应该通过彻底改变原来的脚
EricBerne 2023-03-31 09:58:23
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阿德勒談人性
阿德勒的个体心理学是一个重要的起点。他指出，我们与他人的互动太少，对待他人的态度容易出问题，判断力也经常出现偏差，一切只因为我们不够了解人性，所以彼此成为敌人。科技改变了生活型态，带来了便利与效率，但却因此使得人与人之间变得疏远，不如以前紧
阿爾弗雷德‧阿德勒/AlfredAdler 2023-03-31 09:45:53
