TheLongGoodbye

1 心智化:依附關係.情感調節.自我發展

心智化:依附關係.情感調節.自我發展

为了维护人类意识发展中依附关系和情感经历的重要性,四位顶尖精神分析师决定站出来,重新探索和改进心智化和情感调节的概念,将精神分析式心理治疗、发展心理学、依附理论和传统精神分析技巧结合起来。这四位作者从案例研究、最近的精神分析文献以及实践工作 彼得.馮納吉PeterFonagy/喬治.葛瑞蓋GyörgyGergely/艾略特.朱里斯特Elli 2023-03-26 22:26:48
1 Noise

Noise

In"Noise",thebestsellingauthorof"Thinking,FastandSlow",theco-authorof"Nudge",andtheauthorof"YouAreAbouttoMakeaTerribleMi DanielKahneman/OlivierSibony/CassR.Sunstein 2023-03-26 22:23:50
1 咖啡豆

咖啡豆

我们不应该容忍环境让自己变坏,相反,应该主动创造和改变环境。西点军校和美国西南航空公司的教练,华尔街日报和亚马逊畅销书榜作家乔恩·戈登,都支持“积极改变”成长系列,证明了这个观点的正确性。生活中的困难和压力就像热水一样烫手,我们可以像胡萝卜 乔恩·戈登(JonGordon) 2023-03-26 22:15:59
1 减法

减法

从加法转向减法。这种策略包括:缩小目标、减少选择、舍弃冗余、简化过程和优化资源利用等。这些策略帮助我们应对复杂和无序的生活,让我们更加轻松和高效地面对挑战,从而在有限的人生中追求更大的幸福和满足。·4.【在实践中验证减法的力量和价值】减法不 莱迪·克洛茨(LeidyKlotz) 2023-03-26 22:09:20
1 你根本不用和别人比:比较行为背后的“心理学奥秘”

你根本不用和别人比:比较行为背后的“心理学奥秘”

露西・谢里丹是全球第一位比较心理咨询师,已经帮助成千上万的人摆脱比较心理造成的焦虑。她是英国心理治疗协会认证治疗师,被《泰晤士报》誉为英国最成功的心理教练之一,并被评为《星期日泰晤士报·时尚》的“2018年度新健康专家”之一。她受到全球媒体 [英]露西・谢里丹/LucySheridan 2023-03-26 22:07:39
1 如何正确求助

如何正确求助

数十年的哥伦比亚大学心理学家研究成果总结,让我们知道求助不再是难事!众多心理学实验发现,即使是寻求最简单的帮助,比如让座、借手机等,我们也会感到窘迫和不舒服。然而,研究证明,人们喜欢帮助别人,而与其钻牛角尖,不如及时求助,这已成为现代社会必 [英]海蒂·格兰特/HeidiGrant 2023-03-26 22:05:19
1 销售脑科学

销售脑科学

现今商家们面临一个难以解决的难题,即如何让消费者在各种琳琅满目的商品中选择自己的产品,因为他们得到的营销信息很少有效。因此,了解客户的心理变得越来越重要。然而,要做到精准的市场营销、销售和广告并实现高转化率,实际上是一件非常困难的任务。甚至 [美]克里斯托弗·莫林(ChristopheMorin)/[美]帕特里克·任瓦茨(PatrickRe 2023-03-26 21:59:30
1 懒惰脑科学

懒惰脑科学

为什么我们会逐渐失去学习的动力,为什么我们会陷入无限循环中无法达成目标呢?这些问题在《懒惰脑科学》中得到了科学解释。长久以来,我们的大脑为了节约能量,会抑制主动积极的思考,这一机制使得我们很难去克服懒散的天性。然而,在这本书里,作者给出了应 [法]鲍里斯·薛瓦勒(BorisCheval)/[法]马修·博伊斯冈蒂埃(MatthieuBoisg 2023-03-26 21:54:43
1 爱与岁月(万千心理)

爱与岁月(万千心理)

大多数人都想拥有与某个重要的他人的深厚爱情关系,这样的爱情起初是初萌的感觉,然后慢慢变得更加浓烈,持续了很长一段时间。这让我们产生了这样的问题:是什么让人们觉得亲密关系既有激情又有意义?这种丰富的、有意义的感情体验能够持续吗?当我们需要应对 (美)斯蒂芬·A.米切尔(StephenA.Mitchell) 2023-03-26 21:47:53
1 打开心智

打开心智

心智是我们认知外部世界和思考方式的总和,它决定了我们的信仰、思想和行动。成长的核心是用新的认知来打破旧的认知,从而改变我们的心智模式。李睿秋是一位热衷于深度思考和实践的成长者,他通过探索心智的底层原理,建立有效的成长系统,提供了六个方面的提 李睿秋(Lachel) 2023-03-26 21:33:51
1 痛苦的正当尺度

痛苦的正当尺度

本书讲述了现代监狱制度是如何诞生的,以及如何界定了社会权威的道德边界。在书中,作者叶礼庭详细介绍了工业革命时期,人们开始相信将罪犯囚禁在单人牢房中,并监视他们的一举一动、管制他们的生活以及用苦役来“升华”他们的心灵,是一种公正、合理且人道的 [加]叶礼庭(MichaelIgnatieff) 2023-03-26 20:43:26
1 布赫迪厄:從場域、慣習到文化資本

布赫迪厄:從場域、慣習到文化資本

布赫迪厄是一位社會學一代宗師,他的著作在世界各地廣受好評,但這反而遮蔽了他真正思想的面目。本書嘗試以布氏概念為架構,重新詮釋其思想,並揭示其理論的真正面貌。書中分三部分,分析三個基本概念及其困難,描繪布赫迪厄的方法論及其獨到的敘事方式,最後 Jean-LouisFabiani 2023-03-26 20:38:38