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真正的接纳，就是爱上不完美的自己：点击量破千万的内在成长课！
大部分人都知道自己并不完美。然而，接纳自己的不完美却是一件困难的事情。许多人要么因为性格缺陷而自卑不已，要么花费整个生命来努力证明自己。只有当人们学会接纳自己并和自己的缺陷和解时，才能真正实现人生的转变。本书探讨人们在接纳自己面临的最大难题
[美]爱丽丝•博伊斯(AliceBoyes) 2023-04-01 04:15:27
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气质:变美从来不靠长相
气质是人类裸露的灵魂，同时也是实现美丽的最优路径。而气质并不是追求同一种风格，而是力求绽放自己专属的味道。为了更好地定位自己的美，我们可以运用个人风格定位工具——气质九宫格。通过精准定位自己的美特点，找到自己的优势气质，确定个人变美主场，最
J小姐 2023-04-01 03:41:48
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一人相处，不曾孤独
韩梅梅最新力作《永远不要找别人要安全感》之后，又一本书问世！这本书是为所有年轻女性所写，告诉她们如何面对自己。在最美好的时光里，我们往往不知道如何处理自己的缺点，如何追求优秀的自己，以及如何在世界上找到幸福。虽然人人都会说要善待自己，但并非
韩梅梅 2023-04-01 00:54:00
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这一生为自己而活
“我活得好得不得了”，这句话是你对那些伤害你和爱你的人给出的最佳回答。它让那些曾伤害过你的人无地自容，让爱护你的人感到欣慰，让亲者快乐，仇者痛苦。无论这个世界需要什么，你需要做好的就是做好自己。只有你自己明白你需要的是何种爱，只有你才能给自
[美]奥里森•马登 2023-04-01 00:33:42
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按自己的意愿过一生
怎样才能按照自己的意愿过一生呢？励志偶像“潇洒姐”王潇以她波澜壮阔的人生故事和真诚接地气的分享，给予你“活到淋漓”的决心和勇气！本书收录了《一生的计划》和《梦想清单》，从今天开始，你可以亲笔写下自己的人生梦想了！王潇表示：“我打算写一本像我
王潇 2023-04-01 00:20:19
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在尘世的纷乱中，安享自己的闲适人生
《在尘世的纷乱中，安享自己的闲适人生》汇集了16位当代文学大家的26篇经典散文，以闲适的生活态度为主题。这些文学大家所写的文字朴实而不失精致，穿越时空，抚慰你我。读者可以从这些小品散文中感受民国大家充满风雅趣、闲适感、人情味的生活态度，学会
沈从文等 2023-03-31 17:34:56
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活成自己就好了
生活不必远求，也许就在你的朝九晚五和一日三餐中。本书内容涵盖了一碗汤的滋味、一次散步的体验以及一次改变的力量。通过这些，我们或许能够发现一种新颖的生活方式，以及一种能够操控生活的神奇魔力，让我们更有能力去体验幸福的感觉，即使再忙碌，也能挤出
艾小羊 2023-03-31 16:12:05
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我们做些什么能让自己安静下来
生活中难免遇到问题，但不要急着解决它，先去了解它。人生并非完美，遇到任何情况都应该享受当下。欣然接受缺陷，宽恕自己的过错。许多事情可以不在意，不要过度生气。不要害怕被人讨厌，学会说“不”，喜欢别人，不必讨好所有人。许多烦恼源自于内心的不安。
韩梅梅 2023-03-31 16:11:07
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日日滋养：365天爱自己的生活良方
《40种日日滋养》是一本为女性打造的生活指南，由国内整理文化奠基人、自媒体平台“第1整理术YiOrganizer”创始人周一妍编写。这本书收集了40种简单易行的滋养方式，旨在帮助女性摆脱日常生活中的无力感，收获积极生活的勇气。周一妍是国内第
周一妍 2023-03-31 11:27:07
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让我自己呆会好吗
内心敏感者自我保护手册，为所有因心灵丰富而难以快乐的人所写。你是否常常倍感孤独？是否总与他人无法好好相处？为什么你的人生似乎不像自己？你是否会忽然感到失落，却不知道原因？为什么你会成为自己所讨厌的那种人？为什么明明想法合理，但总被认为想太多
耿璟宗 2023-03-31 10:59:27
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做你自己的心理治疗师
这本书将教你如何在8周内更新你的思想、感受和行为，成为自己和他人的“鼓励咨询师”。本书是把正面管教的基本理念应用在成人关系中的全新拓展。在本书指导下，你可以实现真正的自我治愈，开启一个赋予你力量的模式，有助于改变自己的人生和人际关系。当我们
琳·洛特（LynnLott）/芭芭拉·曼登霍尔（BarbaraMendenhall） 2023-03-31 10:39:59
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从心开始爱自己
刘虹是静慧心灵（北京）教育科技有限公司的董事长，同时也是中科院医学心理学研究生、国家卫计委“圆梦女孩”公益组织心理顾问，以及中华家长教育学院专家组成员。她曾经是国家机关公务员，但于2005年决定进入心理学领域进行对生命的探索。于2007年，
刘虹/黄利 2023-03-31 10:34:56
