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精神健康讲记
本书是关于如何提升精神健康的著作，是继《儿童健康讲记》之后的一部作品。内容改编自李辛医师2015年开设的6次“精神健康话题”课程。本书从中医角度分析了当今时代一些典型的精神心理疾病，如抑郁症、神经衰弱、焦虑症和躁郁综合症产生的原因。作者还根
李辛 2023-03-29 20:19:42
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梅奥健康怀孕全书（第2版）
《梅奥健康怀孕全书（第2版）》以其全面修订、更新的指导和实用技巧成为准爸妈值得信赖的资源。其中包括：◗世界级的医生团队和护理人员，基于循证医学为准父母提供建议；◗提供有关怀孕计划和生育能力的信息；◗详细介绍胎儿每周生长和变化情况，以及孕妈妈
(美)玛拉·魏克(MyraJ.Wick) 2023-03-29 20:17:18
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梦与健康
每个人都会做梦，只是分为觉醒状态和非觉醒状态。能够记得梦境的人，可以通过梦境来预知身体五脏是否存在隐患，及时调治以保证平安。而忘记梦境的人，却可能因未能得到病症预示的重要信息而遭受不必要的痛苦。古人认为，人在深度睡眠状态中的梦境才有诊断意义
徐文兵 2023-03-29 20:15:43
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有些日子，你总要自己撑过去
90后新锐作家、编剧眷尔与暖心大叔孙玮，共同打造花火！他们联袂推出了温暖励志故事合集《有些日子，你总要自己撑过去》，其中包含30个来自身边的故事。这些故事不乏青春热血，少年情怀，生活磨炼和人生成长。这是我们每个人曾经经历、正在经历的生活。在
眷尔/孙玮 2023-03-29 19:41:09
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大医生说：五谷杂粮吃对比药好
各大医院的营养科医师，现在已经纷纷拿出看家本领，一五一十的为大家解析五谷杂粮的好处，并且现身说法，教授如何将五谷杂粮做成美味佳肴的秘诀。他们的餐桌上所展现的营养专家的智慧将为大家带来真正的营养学知识。全书共分为六章，每章都从五谷杂粮的概念入
《健康时报》编辑部 2023-03-28 23:53:57
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养生堂教你健康100分
《养生堂教你健康100分》是一本由北京卫视王牌栏目——《养生堂》官方授权的养生图书。书中汇集了1000多位全国著名医学专家和2000多期节目内容的精华，旨在为全国广大读者打造一本贴心的养生指南。本书聚焦人们生活中非常关注、非常迫切的各类健康
北京电视台《养生堂》栏目组 2023-03-28 23:38:10
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极简健康蔬果汁
「极简健康蔬果汁」，具备多元种类及丰富食材，一天喝一杯即可满足身体所需，相当实惠及方便。该书作者为「LittleJuiceBar」东京知名蔬果汁店的蔬菜品评师──万年晓子，她讲究蔬果的独特性质，因此精心调配出101种有益身体的健康搭配。此外
[日]万年晓子 2023-03-28 23:36:22
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爱上有缝纫机的日子
《爱上有缝纫机的日子》是一本涵盖缝纫的基础知识和技巧的大全集。书中详细介绍了缝纫机的种类和构造，以及必备的各种缝纫工具。此外，书中还包含了布料质地的了解以及缝纫过程中需要注意的各个细节问题。最重要的是，书中还附有许多缝纫机完成的各式可爱的日
栗田佐穗子 2023-03-28 23:08:27
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樱花创造的日本
在春天，我们经常能看到“染井吉野”这种樱花。它是一种存在不超过两百年的“克隆”樱花，从一开始就与日本社会紧密相关。它被用来美化城市景观，形成了现代日本春天的形象。染井吉野的象征意义随着时代的变化多次反转，从单纯的园艺欣赏到“民族之花”，再到
[日]佐藤俊树 2023-03-26 17:36:14
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看不见的日本
日本曾经是一个美丽的国家吗？然而，自2011年3月11日发生9.0级特大地震以来，这个国家遭受了巨大的破坏，包括海啸和核泄漏等灾难。为了进行清理工作，大量来自贫困家庭的工人被派往灾区。然而，这些人受教育程度较低，却需要从事高强度、高风险的工
[日]赤松利市 2023-03-25 22:11:46
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古代人的日常生活2
本书是一部给人们揭示古人日常生活的好书，共分6大类主题，包含60个话题和90张插图，让你真实了解古人的生活。另外，书中新增了一些新话题，如“古代的后宫真的很乱吗”和“古代的医生好当吗”，以满足读者的好奇心。此外，作者使用了幽默的手法，每个问
讲历史的王老师/王磊 2023-03-25 17:28:41
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休谟的日常生活哲学
大卫·休谟是苏格兰出身的哲学家，他因提出经验论和怀疑论而广为人知。然而，我们常常忽略了他在当时被誉为卓越的历史学家的身份。休谟的《英国史》多次再版，使他成名。那么，为什么我们会遗忘他他指出，我们不能仅停留在阅读休谟的理论哲学和形而上学层面，
[美]唐纳德·利文斯顿 2023-03-25 16:33:17
