养育你内心的小孩

1 伦敦小孩

伦敦小孩

《小熊维尼》和《柳林风声》是两个不朽的插画形象,它们源自于这个小孩的童年时光。那些被遗弃的旧时光,我们要把它说出来,让记忆不再沉默……这本书描写了英国插画家E.H.谢泼德回忆自己童年和少年时光的自传,同时收录了他专门为本书绘制的240余幅黑 [英]E.H.谢泼德 2023-03-27 15:33:48
1 儿童教育心理学(现代自我心理学之父阿德勒经典美育著作,影响亿万父母的养育圣经)

儿童教育心理学(现代自我心理学之父阿德勒经典美育著作,影响亿万父母的养育圣经)

《儿童教育心理学》是一本由阿德勒WEI编写的家教书,主要探讨如何帮助儿童形成正确健康的人格。本书重点强调了用正确的方法培养儿童独立、自信、勇敢的品质,以及与他人合作的意识和能力。在儿童的成长过程中,难免会遇到各种问题,比如害羞、孤僻、口吃、 [奥地利]阿尔弗雷德·阿德勒 2023-03-27 14:32:16
1 读心的机器

读心的机器

芭芭拉·J.萨哈金是英国剑桥大学精神病学系以及行为与临床神经科学研究所临床神经心理学教授。她还担任剑桥大学阿登布鲁克医院名誉临床心理学家,英国科学院和医学科学院院士,复旦大学名誉教授和上海交通大学医学院咨询教授。萨哈金教授曾担任国际神经伦理 (英)芭芭拉·J.萨哈金(BarbaraJ.Sahakian),(英)茱莉亚·戈特瓦尔德(Julia 2023-03-26 23:34:14
1 正念小孩

正念小孩

如何让孩子应对学习压力?如何教导他们应对烦恼和负面情绪?如何帮助他们培养专注力?如果你在工作和生活中感到疲惫和压力,影响着你的效率和幸福感,那么本书提供了50个经典正念练习,分为5个系列,从早晨充满能量地开始新的一天,到晚上放松身心,帮助孩 [美]惠特尼·斯图尔特/[德]米娜·布劳恩 2023-03-26 23:32:12
1 谁不是带着伤长大:与内心的父母和解

谁不是带着伤长大:与内心的父母和解

所以,难道一切的过错都要归咎于父母吗?其实,父母都只是凡人,没有我们理想中的“完美妈妈”这种存在。我们也不可能凭空避免童年带来的各种程度的创伤,它们就像影子一样伴随我们一路成长。但要想实现心灵的和解和疗愈,我们必须先“看见”和“承认”这些伤 王雪岩 2023-03-26 22:59:47
1 为什么伤心的时候听慢歌

为什么伤心的时候听慢歌

榜★TED全球大会演讲★加拿大国宝级心理学家 [加]丹尼尔·列维廷 2023-03-26 22:56:03
1 疗愈你的内在小孩

疗愈你的内在小孩

,与内在小孩相遇,探索自我,解开心结,处理冲突,体验关系,走向疗愈,缺什么就补什么。壹心理与知名心理学家施琪嘉联合出品,为您带来深度疗愈受伤内在小孩的解决方案。每个人内心深处都存在一个长不大的小孩。当它得不到关心、爱护与疗愈时,这个小孩就会 施琪嘉 2023-03-26 22:47:08
1 了不起的小狐狸

了不起的小狐狸

这本超级暖心的心理学绘本,内容包含110多幅治愈系插画,作者亲手绘制,并配以温柔的文字,告诉我们如何应对生活上的压力。当你感到濒临崩溃时,不要放弃,仍然可以蜷缩在床上。哭泣并不表明你软弱或失去理智,而是在尽力承受压力。当你感到焦虑时,要相信 凯特·艾伦 2023-03-26 22:10:52
1 操控型父母的内心世界

操控型父母的内心世界

为了更好地教育孩子,我们需要了解一些错误的教育方式,例如打骂、宠溺、过度控制、情绪勒索以及过度期待。这些方式大多来自于父母潜意识里的恐惧,如缺乏安全感、心存内疚感、没有归属感以及抱持优越感。只要消除这些潜意识恐惧,我们就可以化解亲子冲突,孩 吴娟瑜著 2023-03-26 21:52:16
1 我们内心的冲突

我们内心的冲突

想要获得真正的内心自由,必须勇于承担责任和对自己负责。《我们内心的冲突》这本心理自助书深入分析了我们每个人都会遇到的心理难题,堪比荣格、阿德勒、弗洛姆等心理学大师。在这个焦虑充斥的时代,我们需要学会化解内心的冲突,重新发现全新的自己。本书的 [美]卡伦·霍妮 2023-03-26 21:42:17
1 越过内心那座山

越过内心那座山

我们的心灵被困住,并不是因为外部力量,而是因为我们自己建造的牢笼。这些想法根植于我们的头脑中,让我们无法坦然面对突如其来的不幸,让我们扭曲自己的真实形象来迎合他人的期望,或者让我们用内疚和懊恼来逃避现实。我们每个人都能在12种常见的心理困境 [美]伊迪丝·伊娃·埃格尔 2023-03-26 21:40:29
1 人心的本质

人心的本质

人类的心理一直被认为是复杂而难以理解的。为了找到人类思考、行为、决策的规律,心理学家们花费了大量的时间和精力。在《人心的本质》一书中,社会心理学家丹尼尔·韦格纳给出了一个简单而精准的思维工具——心智知觉地图。这个工具融合了社会心理学和道德心 [加]丹尼尔·韦格纳,库尔特·格雷 2023-03-26 18:23:32