被黑狗咬住的人生(你的精神真的健康吗?摆脱强迫症、抑郁症、妄想症、讨好型人格...写给中国人的心理咨

1 别让控制型人格绑架你

别让控制型人格绑架你

你是否真正了解伏地魔、汉尼拔、万磁王、莫瑞亚提这些大反派?你曾经听说过暗黑三人格吗?《别让控制型人格绑架你》这本书通过故事化阐述,解读了暗黑型人格的特质,并提供了真实的案例和方法,帮助我们正视自己的暗黑情绪,以及学会如何与暗黑型人格相处。这 李丹丹 2023-04-01 06:55:12
1 思维的精进:高效人生修炼手册

思维的精进:高效人生修炼手册

这本书将帮助你:-提高持续思考的能力-获得不断努力的动力-从常识中提炼出见识-轻松掌握说话的艺术-学习利用习惯的力量-成为真正的高效人士-大胆用直觉做出判断-从身体语言看穿对手-从变化当中获得收益-利用潜意识控制行为 刘sir 2023-04-01 06:40:24
1 少有人走的路4:在焦虑的年代获得精神的成长

少有人走的路4:在焦虑的年代获得精神的成长

这是一个焦虑的年代,似乎一切都不确定,一切都令人困惑。在人们忧心忡忡、茫然无助之际,斯科特·派克就像一位饱经沧桑的向导,从反抗草率和盲从入手,告诉我们如何在不确定的中间地带生存,如何在矛盾中抉择,以及如何在焦虑中获得精神的成长。本书是斯科特 M.斯科特·派克 2023-04-01 06:30:12
1 斯坦福大学人生设计课

斯坦福大学人生设计课

比尔•博内特和戴夫•伊万斯是硅谷著名的创新者,同时也是知名的人生设计师,他们开设的人生设计课是斯坦福大学近几年极受欢迎的课程。博内特教授和伊万斯教授认为,人生并不存在唯一的最优解,人生也不可能被完美规划。因此,在人生设计的过程中,你需要采用 [美]比尔•博内特/[美]戴夫•伊万斯 2023-04-01 06:26:57
1 人生没有后悔药

人生没有后悔药

当下,人们承受的压力越来越大。身体和心灵都已经到了疲惫不堪的临界点。猝死、自杀事件频发,对生存的无奈和对死亡的恐惧不可避免地支配着每个中青年人。全球销量达25万册的《死前一定要知道的五个秘密》告诉你,为什么有些人能够活得很好,死时无憾。本书 约翰·伊佐(JohnBIzzo) 2023-04-01 06:15:49
1 你为什么不快乐:写给年轻人的快乐心理学

你为什么不快乐:写给年轻人的快乐心理学

作者以自己的病情和经历为切入点,深入研究心理学理论,并结合个人体验,以独特的视角和思辨的语言,探讨了如何战胜焦虑,实现个人幸福。其文章情感真挚,逻辑严密,简明易懂。作者对生活中深层次问题,如焦虑、人性和成长等,有着独到的见解。这些问题也是我 晗翌 2023-04-01 06:01:14
1 你的品牌,价值千万

你的品牌,价值千万

“大道无术,万法归心”——不管是互联网、社交媒体,还是AI,它们都让人眼花缭乱。但如果从“真心”出发,塑造个人品牌,我们就能够从容应对各种变化的冲击。现代生活透明度越来越高,如果你不懂得如何真实、精准地定位和呈现自己,你的个人品牌在碎片信息 温迪 2023-04-01 05:40:43
1 百岁人生:长寿时代的生活和工作

百岁人生:长寿时代的生活和工作

长寿时代已经来临,21世纪初出生的人有一半的概率活到100岁。这一变革所带来的影响远超老龄化、延迟退休和劳动力短缺,而是涉及到更为复杂的社会变革和产业重构。面对这个新时代的挑战,我们必须从根本上改变人生模式,将三阶段人生变为多阶段人生。改变 [英]琳达·格拉顿(LyndaGratton)/[英]安德鲁·斯科特(AndrewScott) 2023-04-01 05:35:40
1 美好人生运营指南

美好人生运营指南

她曾经经历过从上海交大到哈佛、从银行到硅谷的经历,看似表面风光却内心焦虑迷茫。历经5年,耗资100万元的她遍访名师、游学各地,深刻领悟到生命是一个整体,需要用有限的资源来平衡那些重要的命题。本书把人生管理的思维工具和行动步骤分享给读者,包括 一稼 2023-04-01 05:34:47
1 做自己人生的CEO

做自己人生的CEO

从爱哭的职场小白到年轻CEO,她用了仅6年的时间。她懂得“管理老板”,曾是财经大咖吴晓波器重的左膀右臂。她不仅有实战经验,而且熟悉权威成功案例。她还是幸福家庭的CEO。她告诉所有正在为人生拼搏的年轻人:“如果我可以,那么你也可以,通过这12 崔璀 2023-04-01 04:49:51
1 一个笔记本搞定你的拖延症

一个笔记本搞定你的拖延症

这本书将工作中的事物分为四类,包括紧急且重要的工作、重要但不紧急的工作、紧急但不重要的工作以及非紧急非重要的工作。通过采用"理论阐述案例分析"的方式,本书将手把手地指导您如何利用一本笔记本改掉生活和工作中的拖延坏习惯。 [日]大平信孝 2023-04-01 04:48:12
1 我愿做你的欢喜,套路你的余生

我愿做你的欢喜,套路你的余生

这本书包含了26个与青春有关的故事,以及300多条心动情话!希望你能拥有爱,遇见的人都是你的幸运,得到的一切都是美好的。作者雷垒以幽默诙谐的语言,讲述了一个又一个现实却温暖、调皮也浪漫的爱情故事。这些故事或许能治愈你,或许会感动你,或许会对 雷垒 2023-04-01 04:41:05