遇见未知的自己

推荐者：百科书库 2023-05-11 11:21:43

本书简介

作者:张德芬
出版社:华夏出版社
出版年:2008-1
页数:249
定价:29.00
装帧:平装
ISBN:9787508044019

故事从冬天的雨夜开始，一个没有手机、没有汽油的孤单女人在荒郊野外的山区。她名叫若菱，毕业于名校，拥有令人羡慕的工作。然而，她内心常常自问：我为什么不能拥有想要的生活？我为什么不快乐？我该如何掌控我的生命？在那个下雨的冬夜，若菱偶遇一位智慧老者，并与其数度交谈。在这个过程中，她逐渐弥补了内心的空缺，找回了最真实勇敢的自我。如果你也像若菱一样，担心身体的疲惫失控于华丽的业绩之中，你是否也想遇见内心中的智慧老者，发现全新的自我呢？

作者简介

张德芬，台湾大学企管系毕业，担任台湾电视公司新闻记者/主播多年后，去美国加州大学洛杉矶分校取得了企管硕士（MBA）的学位。2002年开始，她受到启发与指引，辞去高薪的工作，专心研修瑜伽以及各类心灵成长课程。五年多来，学习了各种不同的心灵成长以及心理治疗方法，并且博览中英文有关著作，透过时时刻刻活在当下以及观察自己的修炼，得到了许多灵性及个人成长方面的心得体悟。取得了中国国家心理咨询师的执照。现在最关心的是"人类意识的进化与提升"，为地球美好的未来贡献一己之力。目前与家人长期定居北京。2007年6月在台湾出版第一本有关身心灵成长的小说《遇见未知的自己》，名列台湾各大书店畅销排行榜，读者反应热烈，成为畅销作家。

读者评价

盗墓笔记 2023-05-05 14:01:09 查看全文

总之，我觉得这本书好像是个大杂烩，把很多国外专业心理书挑挑拣拣融合成一本小书，杂而不精，逻辑混乱，让人看了头昏脑胀。现在我读到了将近一半，看到这样一段话更迷惑了：“婴儿出生后，与提供自己生命所需的源头分离，一开始你很迷惑，不知道为什么居然自己肚子饿了会得不到东西吃，因为你以为你与这个世界是一体的。...
优雅小天鹅 2023-05-23 21:26:43 查看全文

初读这本书的理由，说来肤浅，是因为杨幂，很佩服她搞事业的心，成为一个行业的顶尖多年，无须多言，她必然是优秀的，只是舆论的视角下太多人的评论和非议，但反观现实在顶端的人基本都在被人评论着，只是我们不会去放大，张德芬用一个故事描述着一个女人的生活，在故事中穿插着道理，细细品读觉得良言在耳。...
龙族 2023-08-15 10:44:40 查看全文

就像实践家所说，这是一本对他影响至深的书。19:29吸引力法则可以用自身预言来解释；24:50身体情绪、吸引力法则都是不断在强化大脑的神经元；每期节目专注讲述一本提前选定的书籍，由主持人，书里讲书人和书外实践家三个角色就书中的内容和各自的理解和实践进行探讨，每期节目时长30-50分钟左右。...
电车之狼 2023-08-15 14:04:41 查看全文

要不然就是你能深入到潜意识和真我的层面，破除人生的模式，学好自己该学的功课，破解你的命运，否则心想事成只是纸上谈兵罢。总的来讲，涉及心理学知识蛮多的，帮助我们更加认识自己，成为最好的自己，并且有助于我们选择适合自己的生活方式，其中的正念练习、呼吸法也挺不错的有助于调节情绪，很喜欢这本书。...
红色警戒2 2023-09-07 08:29:49 查看全文

书名：《遇见未知的自己》作者：张德芬出版社：湖南文艺出版社#重塑自己[话题]#，爱人先爱己你正在谈一场恋爱，非常依赖对方的情绪价值。#接纳当下[话题]#回忆过去或担心未来都会迷失自己，忘不了又得不到，不如接纳当下发生的一切，活在当下。...