遇见未知的自己：启示深刻

初读这本书的理由很肤浅，是因为杨幂。我很佩服她搞事业的心，成为一个行业的顶尖多年，无须多言，她必然是优秀的。只是舆论的视角下太多人的评论和非议。但反观现实在顶端的人基本都在被人评论着，只是我们不会去放大。张德芬用一个故事描述着一个女人的生活，在故事中穿插着道理，细细品读觉得良言在耳。

我们常常说相逢即是缘，但其实不是相似的人是很难真正相逢的。人是有磁场的，只有相似的人才会相谈甚欢，越看越有趣。

还有一个神奇定律“越害怕什么越会遇见什么”，这真算是人间真相了。工作之后我更加意识到，你只有坦然去面对未知的一些事，否则你越恐惧越会发生，说来很神奇，但明月就是如此任性。

再说到三个字“舍不得”，实际上女生内心很多的内耗都来源于这三个字。明明知道内耗的源头是什么，但就是放不下，舍不得。一点不好的感情一点不舒服的友谊，就是觉得可惜。心理作用的疼绝不是一句“长痛不如短痛，当断则断”能解决的。此时只能慢慢向内看，真正地去走进自己的内心。

按张德芬说的“外面没有别人，只有你自己，所有的人事物其实都是你自己内心的投射”，很真实。你想想是不是有因为你的分享对方只回答你一个微笑而浮想联翩自己编造出了一串故事，甚至会因为想太多内心emo，但其实在别人的内心只是一种回复。不是你重不重要，而是这只是一个回复。所以把握自己的情绪真的很重要。

最后看完这本书后，我觉得冥想是需要被重新捡起来的，哪怕每天只有几分钟，静思己过，静思己为是很重要的。