《遇见未知的自己》再度认识自我

书名：《遇见未知的自己》 作者：张德芬 出版社：湖南文艺出版社

#重塑自己[话题]#，爱人先爱己

你正在谈一场恋爱，非常依赖对方的情绪价值。他的忽冷忽热，不回信息，足以让你情绪失控时。

“快乐取新局面于外在的东西，一旦令你快乐的情绪或事物不存在了，你的快乐也就随之消失了。”

当你开始不怕独处，每天健身、读书、画画，沉浸在自己兴趣爱好中时，注意力放在自己身上，丰盈自足不受外在影响。

“喜悦是由内向外的绽放，一旦拥有了它，外界是夺不走的。”

#心想事成的秘密[话题]#，你是谁就会遇到谁

能够彼此吸引的人，注定同频。你介绍两个互不相识，而你又认可的朋友认识，他们大概率也会成为朋友。

能量场是看不见的，但这种力量是巨大，它无时无刻不在影响你的人生、命运和运气。

当有一天我不用再追逐光，我要这光，就为我而来。

#接纳当下[话题]#

回忆过去或担心未来都会迷失自己，忘不了又得不到，不如接纳当下发生的一切，活在当下。

烟火人间，各有遗憾，求不得是常态，不圆满是生活。

《海边的卡夫卡》中有一段话：

“暴风雨结束后，你不会记得自己是怎样活下来的，但有一件事是确定的。

当你穿过了暴风雨，你早已不再是原来那个人。”

这一生唯一能掌控的就是自己。

把时间分给睡眠，分给书籍，分给一切你喜欢做的事情； 分给花草树木，分给山川湖海，分给你对这个世界的热爱。

而不是将自己浪费在无聊的人和事上。