《适度养育》培养适度情商，陪伴孩子成长

问题一：孩子是怎样的

- 孩子有时会变成过度养育的"盆景孩子"，他们被严格控制和安排，缺乏自主性和创造力。 - 不是所有孩子都能在各个领域出类拔萃，我们需要接受和允许他们的平庸，每个孩子都有他们独特的才能和发展潜力。 - 教育是像在贫瘠的土地上撒水一样，需要给予孩子们适当的资源和机会，帮助他们成长和发展。 - 促进学生由外在的监督内化为自我管理是教育的目标，我们应该培养他们的自律能力和责任感。

问题二：怎样建立与孩子的关系

- 依恋理论认为，亲子关系的质量对孩子的发展至关重要。我们应该花时间与孩子一起做一些共同的事情，增进亲子关系。 - 开放性提问和谈心有助于孩子与父母之间的沟通和思想交流。 - 身体接触是增进亲密感和信任的方式，适当的拥抱和抚摸可以让孩子感受到关怀和安全。 - 短暂高频的互动是建立亲子关系的关键，我们可以通过一些简短但频繁的交流来加强与孩子的联系。 - 表扬可以促进孩子的自信心，我们应该注重描述孩子的行为和努力，减少形容词和名词的使用。 - 当孩子表现出积极的行为时，我们应该热烈回应，并避免过于激动或冷淡的惩戒方式。 - 肢体动作也是一种表扬的形式，我们可以用肢体语言来展示对孩子的赞赏和支持。 - 培养孩子自豪感的能力对于促进他们的自我管理能力非常重要。 - 观察孩子的反馈（如微笑）并根据其反馈改变表扬内容，可以使表扬更有针对性和有效性。 - 嗯（音调变化）的赞赏是一种简单但有效的表扬方式。

问题三：怎样促进自我管理

- 表扬是促进自我管理的重要方法，我们应该思考孩子的发展，并向他们传达我们对他们努力和进步的期待。 - 描述动词行为，而不是过多使用形容词和名词，可以帮助孩子更清晰地理解我们对他们行为的认可。 - 惩戒是教育过程中必不可少的一部分，但我们应该明确，惩戒并不是一种残酷的处罚，而是帮助孩子认识错误并从中学习的方式。 - 有时，拿走孩子的一些东西可以但我们应该确保这只是一种短暂的行为，并在孩子理解错误并改正后立即归还。 - 暂停冷静是一种让孩子冷静下来并反思自己行为的方法，这种方法可以帮助他们更好地管理自己的情绪。 - 家务包是一种将孩子参与到家庭责任中的方式，通过分担家务，我们可以培养孩子的责任心和自我管理能力。