金惟纯先生的《人生只有一件事》一书中,最吸引我的一篇是《一切都是最好的安排》。这句话带给人一种经历了坎坷之后的宁静与安详感,但不同的人可能会对这句话有不同的理解。金先生认为,这句话并非指当前正在发生的事情,而是在事情发生后,当事人通过不断反思和觉察,才会突然回首,心中发出感慨:原来如此!
金先生通过回忆自己与母亲相处的模式来进一步阐明他对这句话的理解。小时候,他与母亲形影不离,母亲没有接受过教育,独自抚养一个顽皮而又不受教育的孩子,没有任何外部资源可以帮助她,只能用严厉和无情的方式对待他,这充满了焦虑和无助。从心理学的角度来看,严苛的家庭环境会对孩子的人生产生负面影响。许多心理学专家和短视频资料也常常强调,成年人的焦虑、抑郁或性格问题与原生家庭密切相关。然而,金先生在很小的年纪就能深刻理解,母亲对他的严苛对待实际上隐藏着深深的母爱和期望,她已经竭尽全力了。这让我非常感动。
同时,金先生也没有对自己顽皮的行为进行批判。尽管他充满了生命力和好奇心,即使明知自己会犯错,他仍然去尝试。但他能感受到母亲的苦楚,所以虽然他勇敢无畏,但并没有越过界限。他说:“当时的自己,已经尽力了”。
通过两次“已经尽力了”,金先生深入挖掘了自己内心的真实感受,他展现出内心深处那个“内在小孩”的真实与坦诚。他和母亲那时的关系都是真实的感情,并没有错,他们都在努力做着自己。长大后,他对这种相处模式有了更深的理解。尽管严苛的教养方式对他有所影响,但他没有完全成为一个绝对顺从的孩子,也没有完全背离自己,他成为了一个“双面孩童”,在成年世界中展现出“求生专家”的一面,在大人无法干涉的领域里放肆自由。这种人生模式塑造了他的前半生,他既没有完全遵循规则,也没有完全偏离轨道,虽然经历了很多困难,但也取得了一些成就。
当金先生40岁时,在中年之时,才意识到“一切都是最好的安排”,于是他开始不断觉察和修正自己。面对自己的“双面孩童”性格,他一步一步地修炼自己,将双重人生逐渐整合成一个更加自洽的自我。这个过程充满了喜悦和感恩。他说:“已经尽力了!结果就是各安其分,达到了内心的宁静和平和”。
在我看来,“一切都是最好的安排”并不是指外部或上天的安排无比完美,而是指自己不断觉察和完善,创造出更好的自己,并接纳所有的安排,安抚它们,然后感悟它们,有创造性地整合它们,打开新的空间,自然而然会出现更美好的景象。
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