《情感依赖：摆脱以爱为名的温柔暴力 多少人不快乐的原因是，终其一生逃不出父母的操控》爱的枷锁：摆脱情感依赖，追寻真正的快乐

日本斋藤学的新书《情感依赖：摆脱以爱为名的温柔暴力》引起了我对教育方式的深思。这本书中的观点确实颠覆了我一直以来的认知。其中，《隐形暴力下的“好孩子”》一章认为，“好孩子”是由父母和社会的“隐形暴力”约束下产生的。这让我开始思考，我孩子一直以来的顺从和听话，是否仅仅来源于我对他实施了社会规则和母亲权威的压制？这个想法令我震惊。难道他的思想都是我塑造的？他已经完全失去了自己的个性吗？这种想法真是让人深思。

有人曾说，听话的孩子受伤最深。作者认为，父母对孩子最严重的暴力就是“父母的期望”，而这一点很少引起社会的关注。我们期待孩子超越我们，期待他们成为优秀的人。但是这种期待会让孩子疲惫不堪，甚至崩溃！我们竟然认为这是理所当然的，从来没有考虑过这样高的期望是否合理！这真的让我感到不安。

我发现现在社会普遍在给孩子加压，“不能输在起跑线上”，“再穷不能穷教育”，孩子从小就开始相互比较，在学习和课外活动中竞争，他们已经没有了无忧无虑的童年。难怪他们觉得自己比大人上班还累！作者提出，我们应该让孩子成为真正的自己，而成熟的标志是平静。他说，成长意味着摆脱“愤怒”和“依恋”的束缚，培育自我肯定感，并欣然接纳真实的自己。这样，我们才能用我们喜欢的方式表达真实的情感和能力。

我渴望人们能够像我希望的那样活着，而不是被人类创造的一套价值体系所束缚。每个人都是独一无二的，都有自己的价值。我们应该自由自在地生活，不依赖他人的评价，好好爱自己，发挥自己的特长。就像大自然中的一棵树一样自然生长，难道这不是很美好的事情吗？