《有效的安慰》“温暖他人的艺术：有效安慰指南”

我们身边是不是会有以下的情况发生，此时，我们想去安慰一下别人，或我们也需要得到别人的安慰。

老公晚上回到家，他说今天有个客户无法正常沟通，订单没谈成，这个月业绩没法达标，心里不爽，难受。

孩子一见到我，就没个好脸色，也不说话，也不正眼看我。

今天跟朋友约会，见面后，朋友一直耷拉着脸，我们俩干嘛她都提不起兴趣。

在社群有个小伙伴说“我今天领导一直找我茬儿，怎么也不对付”。

我今天心里感觉不舒服，有没有人能安慰我一下啊！

《有效的安慰》就告诉我们如何正确的安慰。

我在需要安慰的时候，我很讨厌别人跟我说：“这有什么好难过的”、“我们那时候都是这样过来的”、“你就是矫情，大家都这样的”，等等。

这样的言论多了几次，我现在也对于求安慰这件事避而不谈了。

听到别人这么说，我感觉自己是个弱者，感觉自己在无病呻吟，感觉自己像是个笨蛋，。

看了这本书，我重新理解了“安慰”，也学会了如何正确的安慰，如何正确的给别人安慰，也对以前给与我错误安慰言语的人，释怀了。