《1天3分钟，拯救孩子的视力》"视力指南：1天仅需3分钟，妈妈圈赞不绝口！"

妈妈圈里流传着这样一句话：「最担心孩子身体的两个问题，一个是牙齿，另一个就是眼睛。」一提到孩子的视力问题，妈妈们三天三夜也讲不完。你的孩子是否也近视了呢？没近视那太好了！有什么护眼好方法可以分享一下吗？让我记下来学学。如果你的孩子已经近视戴眼镜了，那有什么可以拯救他们的方法呢？没关系，今天我们给大家介绍《一分钟拯救孩子的视力》——这是一本由日本医学博士、眼科医生专门撰写的护眼指南。每天只需花费一分钟，特别适合小学生的加博尔视力训练和有趣的眼科知识，可以让孩子少玩手机，随时随地锻炼视力，拯救眼睛。

首先，让我们来看一些有趣的问题。1.为什么我们有两只眼睛呢？即使有一只眼睛看不见也没关系吗？其实，这是为了准确地看清东西。妖怪会带来恶作剧，平松类医生告诉我们，两只眼睛是为了准确把握物体的形状以及物体与自己之间的距离。 2.如果爸爸妈妈的视力不好，一定会遗传给孩子吗？那么小孩子会不会近视呢？是的，这也会遗传，但影响力不是那么强大。即使爸爸妈妈近视，小朋友也有不近视的可能。3.为什么有人的眼睛是黑色的，有人的眼睛是蓝色的呢？这也是妖怪的恶作剧吗？其实，是由于不同的眼色素所造成的，即黑色素含量不同造成的。黑色素含量越多，眼珠就越黑。

那么，大名鼎鼎的加博尔视力训练又是什么呢？这是一种可以改善视力的大脑锻炼方法。我们想要清晰的看到物体，眼睛与大脑的功能缺一不可。如果我们想改善视力，除了需要对眼睛本身进行保护，还需要通过刺激大脑来实现视力的改善。这种锻炼大脑的视力改善法，就是加博尔视力训练。加博尔视力训练非常简单，只需要盯着加博尔视标看就可以了，每天进行一次，每次3到10分钟，相信每个小学生都能轻松地做到。如果屏幕前的你也感觉眼睛疲劳，不妨一起加入这个视觉训练吧！

需要注意的是，如果你有远视、斜视、弱视等问题，需要接受正规医学治疗。在尝试加博尔视力训练之前，请先确认自己没有意外的近视或其它眼部问题。