《萨提亚深层沟通力》"深层沟通力：萨提亚的秘诀"

“你的期待是改变孩子。我的期待不是，我的期待是跟孩子的内在贴近。”这句话表达了作者对于与孩子建立内在联系的关切，而不是通过期望去改变他们。这种关心是真心的爱，不是一种期待的表达。

作者指出，孩子沉迷于网络和逃避学习可能只是在逃避对自己无价值感的感受。实现自己理想状态可以让人活出真正的自己。

只有当生命拥有稳定的能量时，人们才能更好地应对各种挑战。内在自由的人可以创造性地处理各种冲突，接纳自己并有价值感的人，才能“混乱是改变的开始。”如果想改变一个人，建议和要求通常会产生反作用。与他人的渴望联结，就是让对方感到被尊重、被接纳、被爱和有价值。

作者意识到母亲小时候也可能有创伤，也曾受到不公平对待，他理解母亲的痛苦。在渴望层次上，他通过联结母亲的接纳感和价值感，帮助母亲重新看到自己，并恢复全貌。

父亲在照顾孩子时很少控制或坚持要求，给予了孩子接纳与自由。要改变他人的行为，并非通过建议或要求，即使再善意，对方也很难感到被尊重、被接纳和被信任，也无法看到自己的价值和意义。

作者了解到自己对爱的渴求常常通过外界事件来证明自己是否值得被爱。生命有很多可能性，成长是美丽的状态。