重塑家庭：足够好的父母和孩子共同创造美好未来

这本《足够好的父母》告诉我们如何培养自己的洞察力，去理解自己和孩子在不同情境下的行为背后。通过与孩子的相处和交流，父母可以重新认识自己的童年经历来改变自己的态度和行为方式。家长可以通过探索自己的童年经历，重新理解自己的情感和需求，对自己的行为和态度进行调整，从而更好地抚育和引导孩子。这是一种非常有价值的经验，可以有助于父母更好地理解和支持孩子的成长，同时也有助于自己的成长和发展。家长的情绪和情感也会影响孩子的情绪，并在很长时间内形成稳定的心理模式。这本书或许就是在唤醒家长们，重回童年疗愈自己，与孩子共同探索更好的未来，创造和谐美好的家庭。