《停止想太多：写给高敏者的职场突破指南》高敏者的职场突破指南：停止想太多，享受最好的生活状态

女孩子最好的生活状态是什么？我认为女孩最好的生活状态就是停止想太多、停止精神内耗、停止胡思乱想、停止焦虑！今天推荐这本《停止想太多》，希望能够帮你超越同龄人，成为更好的自己！

我相信，只要女生一旦开窍就一通百通人生，会得到很爽的自由。人生总是经历各种各样的磨难，起起伏伏，有的人喜欢你，有的人就讨厌你！读书读的多了，心也就坦然了很多，虽然有的时候还是很难不去想那些破事儿，但总归还是自己能够找到解决的方式。

非常喜欢书中的一句话：“也许你正面临着不可控的因素或者职业生涯中的不确定性，你希望能够从逆境中反弹”。这句话我反复多了好几遍，感觉戳中了自己的内心。

通往个人成就和职业成功的道路，可以采取具体的措施，去改变自己的习惯和行为，将他们变得更好，主要的步骤有3步： ✅①反思你是谁，你想成为谁 ✅②明确你的人生目标和你想要的生活 ✅③改变你的日常行为。

本书还让我们认识到相信自己的四个核心价值，可以照亮我们通往勇敢的道路： ✅①目的明确 ✅②真实 ✅③主导意识 ✅④轻松

我是小米爱读书，很开心大家能够一起交流成长，让我们一起学习，让自己变得更好，应无所往，方能不再执着，停止想太多，做一个低敏者！