"Unveiling Emotional Wisdom in 'The Book You Wish Your Parents Had Read'"

这本书重点讲述了家庭对孩子情绪价值的重要性。现在对情绪价值的理解存在一些误解，认为可以通过提供多巴胺分泌和鼓励情绪兴奋来达到情绪价值。然而，真正的情绪价值是接纳和共情，即同理心。同情心是一种生理反应，而同理心是一种心智能力。

本书中许多案例都与我和我的孩子相关。例如，“对勇敢的鼓励，是父母的虚荣心吗”这一案例。我家的哥哥和弟弟在面对新事物时，哥哥更加谨慎，而弟弟则愿意挑战更难的任务。虽然他们都去滑雪，但哥哥拒绝尝试中级道，即使已经能够熟练滑行初级道。起初，我无法理解哥哥的反应，甚至带有自恋情感，认为他是懦弱需要改正。因此，我使用了威胁和诱导的方法，让他满足我的要求。虽然结果是他去了中级道，但在整个过程中，我没有承认和共情他的恐惧情绪，反而否定甚至打击了他的情绪。另外，书中经常举例家长觉得孩子小题大做，这是缺乏同理心的典型表现。小题在孩子眼中可能是重大问题。我记得有一次，哥哥因为我们出门晚了，公园关门了。他非常失望，一直抱怨。我无法理解，认为只是一个公园，改天来不就行了吗？然后，我开始使用一套让自己安静的威胁：“如果你继续抱怨，明天也别出门了，永远别来公园了。”

在对待成人时，我们注重察言观色，顾及对方的情绪，即情商。然而，在面对孩子时，我们经常将执着于教育他们和让他们变得更好的想法取代了察言观色和情商。真正理解和接纳孩子才是最有价值的情绪价值。