《做个小孩：成年人更应保有孩子的天性》“小孩天性：重拾快乐的人生密码”

小的时候，我们都有很多远大的梦想，觉得像超人一样无所不能。然而随着不断成长，我们渐渐忘记了那些梦想和追求，往日的动力和决心也随着时间流逝而渐渐消失。我们可能因为背负太多的责任而难以真正感到快乐。就像一首歌唱的：“为什么大人的世界总是那么复杂，喜怒和哀乐永远都不能真实地表达”。

有一本书名为《做个小孩——成年人更应保有孩子的天性》（以下简称《做个小孩》），它专门指导成年人如何找回童心，如何唤醒那些失去的孩子天性，帮助他们改变心态并走出舒适区，领悟生活的真谛并像孩子一样快乐地生活。整本书的核心关键点是成年人更应该保有孩子的天性，只有像小孩一样，才能重获快乐、开心和满足。

1、做个小孩，找回从前的自己 这本书的一个主题就是如何结合成年人的智慧与孩子们的自由天性，帮助读者找回童年时期的那份单纯，并从中汲取力量。每个人小时候都曾拥有过那份单纯。通过书中的介绍，我们可以试着从以下几个方面找回从前的自己。 1）不喜欢就不要勉强，在面对自己的需求时像孩子一样直言不讳，说“不”并拒绝做让自己不开心的事情。 2）不要想太多，不要过度解读他人话语中的潜台词。许多职场人士经常会因为领导的否定而质疑自己的能力，或者因为在聚会上被忽视而感到不合群。然而，这些想法都是没有必要的。 3）热爱生活，活得真实。很多公众人物正因为热爱生活的态度而赢得粉丝的喜爱。那些活得真实热烈的人能够感染他人。就像小孩子身上的童真天性一样，这些特质都值得我们学习和效仿。

2、做个小孩，将自己放在首位 成年人根据社会规范和自身被灌输的信息，以及按照自身的认知，规定孩子们哪些事情可以做，哪些事情不可以做。因此，孩子们渐渐不再是真正的孩子。现在，请成年人们放弃那些说教，尝试将自己放在首位，把自己的感受放在重要的位置。

作者通过总结孩子和成年人之间的品质和性格特质，给出了一些建议。首先是保持良好的习惯，区分生活中的主次。例如，孩子们总是充满活力，因为他们有充足的睡眠时间和锻炼时间，而成年人却常常为了工作而削减睡眠时间，放弃锻炼，甚至没有自我学习和进步的计划。这些都是没有将自己放在首位的表现。其次是排解因往事产生的负面情绪。最后是学会拒绝他人，不要随波逐流，为自己想做的事情腾出更多时间。

总之，我们应该像小孩一样，可以脆弱，可以难过，不必因为自己是大人而正襟危坐。我们可以像孩子一样，快乐就是快乐，不快乐就是不快乐，勇敢地表达自己的真实感受。遇到不喜欢的人和事，我们应像孩子一样毫无保留地说出“我不要”、“我不喜欢”，而不是忍气吞声。

3、像个小孩，学会少思寡虑 在这本书中，作者一直强调成年人更应该保持孩子的天性。我们回顾一下，孩子的世界是多么天真、快乐、无欲无求、单纯、温暖、愉快......而成年人的世界却是充满利益、城府、严肃、刻板、忍耐、孤独、不自在、虚伪、无助......对比之下，我们发现孩子的世界更加简单和快乐。要保持孩子的天性，有一个重要的因素就是少思寡虑。

作者通过四个方面分享了少思寡虑的科学艺术内涵。首先，要化繁为简，梳理自己的生活，控制每项活动的时间，不去做不必要或不想做的事情。其次，不必纠结，像孩子一样对待问题，处理当下，释放烦恼。再次，要找到让自己兴奋的事情，从生活中找到激发自己兴奋感的点。最后，要享受玩耍的乐趣，不局限于结果和目标，而是享受过程中的乐趣。

这本书《做个小孩，成年人更应保有孩子的天性》的作者意图是帮助读者唤醒童心，重获生活的乐趣和内心的满足感。我们应该思考自己成长过程中无法像孩子一样快乐满足的原因。在书中，作者每一章都给出了如何重获孩子天性的方法，我们可以一一对照并在实践中践行。希望大家读完这本书后能像孩子一样，一颗糖果就可以忘记烦恼，坚信自己拥有翅膀可以飞向天空；像孩子一样跟泰迪熊对话，对公主水晶鞋无法割舍；像孩子一样随意地联想，坚持心中最真实的想法。