《做个小孩：成年人更应保有孩子的天性》成长不忘初心 | 拥抱内心的童心

书名：《做个小孩：成年人更应保有孩子的天性》 作者：「英」埃德·詹姆斯/马克·泰勒/妮基·泰勒/（译）李林 出版社：人民邮电出版社·2023.7

我们并没有丢失童年时期曾拥有的宝贵品质，我们只是忘记了如何使用它们。

那个在外人看来自信、自知，追求明确并一直不断为之努力的女孩，内心却总是感觉自己与他人差距很大，永远不够格，所以茫然、不知所措。 中年男人看似事业成功，却背负着几座大山，要养三个孩子，每个月房贷车贷让他喘不过气，他厌恶自己的工作，又依赖那份收入，日复一日的生活无滋无味，令人厌倦又无法摆脱。 他人眼里家庭幸福的女人，总是不自觉地为一些小事对丈夫孩子大吼大叫，她控制不住自己的情绪，也控制不了那些不健康的习惯，比如饮食过量，生活状态每况愈下，想要悬崖勒马又不知从何下手。 我们是什么时候变成了这样的我们？为什么快乐变得越来越难？生活本不应如此不堪，越来越多的人郁郁寡欢，然后焦虑、抑郁，如何才能改变现状？

《做个小孩》作者在书中给了读者一个全新的思考维度。引领读者思考的同时，也指引读者按顺序运用书中的方法，逐步改变心态，走出舒适区，找回从前的活力，小时候真傻，居然盼着长大。每个人的小时候都会盼着长大，长大后却发现，童年才是一生中最欢乐轻松的时期。所以成年人的世界里，那些小时候以为长大了就能实现的梦想，最后只剩遗憾，而童年也成了永远回不去的时光。不论过去还是未来，很多人的内心都明白，生活与自己向往的不一样，别人眼里的自己也不是真实的自己。夜半梦醒时，想起过往，回忆童年，才惊觉，往日的动力与决心正在慢慢消散……或许我们永远不可能像孩提时那样勇敢而真实，但童年时拥有过的那些“孩子天性”，在某个时刻依旧能让我们找到新的方向。生活总有困难，生活也不缺挑战，无法回到童年，那就找回童年的自己吧，真实地活，开心地玩，积极应对一切，快乐可以很简单。