儿童情绪教养：逻辑化解引导

家有萌宝的父母都能理解养育孩子的辛苦。特别是孩子任性发脾气的时候，他们的负面情绪如洪水猛兽般来袭，让父母们难以招架。有的父母为了让有点焦躁或紧张的孩子“好好待着”，让他们过度玩电子游戏和使用智能手机。我们决定了他长大后的性格。所以我们应该运用孩子的逻辑，去化解孩子的情绪。本书提出了倾听孩子情绪、帮助孩子表达自己情绪的方法，以达到调节情绪的目的。让体验情绪的人完全清楚发生在自己身上的情绪，而不是压抑它。该书的作者法比奥·切利是意大利心理学家，专注于儿童情绪研究。本书中的故事和案例来自于作者的心理治疗经验。对于孩子的情绪，他为父母提供了容易理解的解释，以及许多实用的建议、游戏和活动，帮助父母共同发现和理解孩子丰富的情感世界，帮助孩子做好情绪管理。

当孩子有情绪的时候，父母不鼓励孩子表达自己的情绪，会让事情变得更加糟糕。例如，孩子面对无能为力的功课，妈妈在一旁大声责问，只会让孩子沉默，并让自己更加生气。我们人类都试图规避痛苦和焦虑。为什么妈妈不想听孩子面对功课困难时的呢深层次问题很可能在于，父母难以识别自己的情绪，不允许自己做出尝试，无法让情绪流动，不让孩子表达自己的感受和情绪。所以双方都很痛苦。我们最需要的是共情的能力。共情意味着与他人共同承受痛苦，当痛苦发生时，能够与亲近之人共情非常重要。作为父母，我们应该与孩子共情，理解他们的痛苦，鼓励他们表达出来。当然，我们自己的情绪也要被认可，认可情绪能够让我们直面它，而非逃避它。当孩子有情绪的时候，倾听是第一步，我们要给予孩子所有的关注，积极地倾听对方，并让对方感受到我们发自内心地、真正地对他的话感兴趣。然后第二步是停止对孩子的评判，第三步是接纳，无条件接纳意味着专注倾听、不加评判，但怀着同理心接纳对方所说的话。该育儿书适合送给所有的父母，如果你的孩子经常发脾气，通过阅读本书可以更好地处理这个问题，认真地去倾听孩子吧，这本书帮助我们建立更好的亲子关系。