《孩子的焦虑，父母来疗愈》"为孩子的焦虑找到解药：父母的疗愈之道"

在当今高压的社会现象下，无论是大人还是孩子，抑或是青少年，焦虑似乎已经成为一种常态。

大人焦虑工作、生活、孩子，孩子焦虑学业、社交、认可。当焦虑的情绪扩大化影响到我们的生活时，我们就要想办法来克服焦虑。

大人的焦虑可以自己想办法消化，而孩子的焦虑则需要大人来帮助疗愈。那家长们要怎么做呢有没有什么好的方法书籍来帮助我们的父母去帮助孩子，成为孩子的心灵疏导师？

中译出版社出品的《孩子的焦虑，父母来疗愈》一书，作者给出了一系列应对孩子焦虑症的极具实用性的办法。该书首先分析了焦虑症的成因和表现形式，然后用严谨的图表和具有代表性的案例给出具体的应对措施。语言并不晦涩难懂，相反十分平实和亲和。作者团队来自一线医疗机构，他们都有着丰富的临床经验。

《孩子的焦虑，父母来疗愈》这本书可以解决很多实际性问题。它的目录由一个个具有探究性的问题组成，方便家长一键查询，对症下药。例如，“你真的了解焦虑吗”、“儿童通常会对什么产生恐惧”、“解决社交焦虑的方法有哪些”、“如何化解孩子的抑郁情绪和自我伤害冲动”等。

当需要长时间照顾一个有焦虑情绪的孩子时，家长本身也极有可能丧失情绪稳定的能力。而《孩子的焦虑，家长来疗愈》这本书可以帮助家长们提高照顾孩子的自信心，缓解因孩子不良情绪而引发的一系列养育压力。

想要拥有一个健康快乐的孩子，《孩子的焦虑，家长来疗愈》这本书适合每一个家长都仔细研读。