《看见孩子》亲子关系起点：发现孩子的美好

《看见孩子：洞察、共情与联结》是一本现象级教养畅销书，它奠定美好亲子关系基础并改变家庭运作方式。作者贝姬·肯尼迪是美国临床心理学家，被《时代》周刊誉为“千禧时代父母的教养教练”，她擅长解决棘手育儿问题，并帮助父母与孩子建立良好的亲子关系。 这本书汇聚了贝姬博士多年来探索的开创性教养理念和方法，帮助读者重新观察自己养育孩子的方式，并理解孩子行为背后的呼救信号。书中分为两大部分，分别为贝姬医生的育儿准则和建立亲密感、改善行为。整本书围绕着孩子行为背后心理需求的探索展开，引导家长通过问题行为进行分析，关注孩子内心的需求，以包容的态度对待孩子的问题。 书中包含大量丰富的案例，并在每个章节前配有有效的“育儿工具箱”，例如开启手机拜拜的亲子实践、积累情感资本的填充游戏、改善亲子关系的“坐在孩子情绪长椅上”。作者多次提到，孩子的行为只是表面的，父母需要看到孩子行为背后的感受、想法和需求，才能真正理解孩子，读懂需求，并引领他们走上正确的道路。 总之，这本书提出的赋权及宽容的育儿方式，将帮助家长改善亲子沟通问题，不再以结果为重，而是通过关注孩子内心化解亲子冲突，增进亲子关系。希望我们都能与孩子建立美好的亲子关系，从“看见孩子”开始。